30代低スペック男の婚活①【5年間婚活した私のプロフィール】
yoshi
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30代低スペック男の婚活⑧【結婚できたのは自分磨きのおかげ】
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『ただのおっさん』から『魅力的な男性』へ。
マッチングアプリを始めてから数ヶ月が経ちましたが、彼女ができる気配はまったくありません。そんなある日、履いていたズボンのボタンが突然はじけ飛んだのです。
この出来事をきっかけに、冷静に自分を見つめ直してみると、恐ろしい現実に気づきました。気がつけば、ただのおっさんになっていたのです。
このままじゃマズイ！
そう思った瞬間、自分磨きを始めることを決意しました。筋トレ・食生活改善・恋愛知識のインプットを頑張り、3年後に結婚にたどり着きます。
この記事の筆者
名前 / Name
てっちゃん
プロフィール/profile
32歳で婚活を始めるが、低スペックの為に350人にフラれる。
その後婚活力を磨き、5年間の婚活の末に結婚。娘も誕生。
低スペックが結婚できたノウハウが誰かの役に立てばと思い、婚活で悩む男性を応援するブログを執筆している。
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低スペックが結婚できた自分磨き3つ
筆者が結婚するまでにしてきた自分磨きは、主に以下の3つです。
- 筋トレ
- 食生活改善
- Dラボ＆読書で恋愛知識のインプット
筋トレ
結婚するまでに一番効果を実感したのは筋トレです。筋トレを始めてから半年ほど経つと、明らかに出会う女性からのリアクションが良くなりました。
最初はアクトスという簡単なマシンだけが置いてあるトレーニングジムを活用。後にゴールドジムに入会して本格的にトレーニングを始めました。
筋トレは体を鍛えるだけでなく『やればできる』と思える自己肯定感アップの効果もあり、婚活にポジティブな影響を与えました。
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食生活改善
筋トレと合わせて、食事制限も結婚するために必要な要素でした。カロミルというアプリを使い、効果的に自分の摂取カロリーを調べて調整。意識的にコンビニに行く回数を減らし、間食を減らす努力をしました。
食事制限のメリットは痩せるだけでなく、体のだるさが取れる点にあります。
過剰な資質や糖分を取り過ぎることで体に炎症が起き、体が疲れやすくなっていたのです。食事を改善し。体も心も健康で魅力的になりました。
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Dラボ＆読書で恋愛知識のインプット
Dラボ＆読書で恋愛知識をインプットすることも、自分磨きの重要なポイントでした。Dラボとは、テレビやYouTubeで活躍するメンタリストDaiGoさんが運営するサブスクです。科学的根拠に基づいた人生を変える知識を発信しています。
Dラボでは恋愛心理学についても詳しく取り上げられています。女心がさっぱり分からなかった私は、この恋愛心理学の知識を徹底的に学び、マッチングアプリで出会った女性とのデートに積極的に活用していきました。
また、DaiGoさんが推奨する本にも興味を持ち、読書にハマっていきました。特に女性との会話術に関する本を集中的に読み、その内容を頭に叩き込んだのです。
女性が話しやすい雰囲気づくりや、相手の興味を引き出す質問の仕方など、実践的なテクニックを学びました。
知識をインプットするだけでなく、実際のデートで実践し、うまくいかなかった点を反省し、次に活かすというサイクルを繰り返しました。この過程で、少しずつ女性とのコミュニケーション能力を身に着けていったのです。
Dラボや読書を通じて得た知識は、単に恋愛テクニックだけでなく自分の精神面を磨くことにもつながりました。自己肯定感が高まり、自信を持って女性と接することができるようになったのです。
自分磨きを3年続けた結果の結婚
自分磨きを3年続けた結果、ついに結婚することができました。
3年という時間は決して短くありません。低スペックだった私が女性に受け入れられるまでには、それだけの時間が必要でした。振り返ってみると、この期間は自分を磨くために必要不可欠だったと実感しています。
体型が変わり、知識が増え、コミュニケーション能力が向上していく。そんな変化を実感できるようになると、努力が苦ではなくなってきました。
確かに、努力は最初辛いものです。しかし、コツコツと継続していけば、いつしか無理なく続けられるようになります。習慣化にはコツがあり、それもDラボで学んだ知識です。
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自分のどこを改善していいかわからない方もいるかもしれません。そんな方は『婚活偏差値50を目指す！30代男性が磨くべき5つの婚活力診断』をご覧ください。自己分析の方法や、効果的な自己改善のポイントが詳しく解説されています。
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自分磨きは簡単ではありません。しかし、継続することで必ず結果はついてきます。
筆者のように、低スペックから始めても、努力次第で人生を大きく変えることは可能です。
皆さんも、自分に合った自己改善の方法を見つけて、一歩ずつ前進してみてください。婚活偏差値50になり、素晴らしい出会いが待っているはずです。
次回：筆者実体験！マッチングアプリで出会った女性の話
婚活の道のりは、時に波乱万丈。次回からは、現在のパートナーと出会う前に経験した、印象的な女性との出会いをご紹介します。
低スペックだった筆者が実際に体験したマッチングアプリでの出来事。ドキドキのファーストメッセージから、思わぬ展開のデート、そして意外な結末まで。赤裸々に語ります。
たくさんの女性に出会い、山あり谷ありの婚活でした……。
これらの体験談を読むことで、皆さんの婚活にも役立つヒントが見つかるはずです。成功例だけでなく、失敗談からも学べることがたくさんあります。
マッチングアプリを使っている方はもちろん、これから始めようと考えている方にも参考になる内容です。低スペックからのスタートでも、どんな出会いがあるのか。ぜひ、参考にしてみてくださいね！
ABOUT ME
30代半ばから婚活を開始したが低スペックの為に350人にフラれる。
その後、婚活力を磨き5年間の婚活の末に結婚、娘も誕生。
低スペックが結婚に至ったノウハウが誰かの役に立てばと思い、婚活で悩む人を応援するブログを執筆している
その後、婚活力を磨き5年間の婚活の末に結婚、娘も誕生。
低スペックが結婚に至ったノウハウが誰かの役に立てばと思い、婚活で悩む人を応援するブログを執筆している
