30代男性が婚活で結果を出すための行動力向上ガイド！
yoshi
テイスペ！
粘り強く継続する力【グリット】を解説！婚活は失敗するからこそ成功する！
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- アポで失敗して、落ち込んでいる
- 婚活の終わりが見えなくて、もうやめたい
- 婚活を頑張る気力が湧かない
婚活がうまく進展しないと、どうしても気持ちが沈んでしまいます。しかし、暗い気持ちのままでは婚活がうまくいかない確率が高いです。「もうやめたい」と思う気持ちもよくわかります。筆者も5年間の婚活の中で350人程の女性からフラれて、深く落ち込んだ経験があるからです。
婚活での失敗をいつまでも気にしていたのでは前に進めません。大切なのは、失敗を乗り越え、挑戦し続ける力『グリット』を身につけることです。本記事では、婚活の失敗を次に活かすための力であるグリットと活用法、身につけ方を解説します。
グリッドを身につければ、失敗を自分の糧にして、結婚という結果をつかみ取ることが可能です。諦めずに行動した先に、パートナーと並んで、幸せに過ごす日々があります。
この記事の筆者
名前 / Name
てっちゃん
プロフィール/profile
32歳で婚活を始めるが、低スペックの為に350人にフラれる。
その後婚活力を磨き、5年間の婚活の末に結婚。娘も誕生。
低スペックが結婚できたノウハウが誰かの役に立てばと思い、婚活で悩む男性を応援するブログを執筆している。
Contents
婚活は必ず失敗する！だからこそ諦めない人が幸せをつかむ
婚活は、多くの人にとって難しい挑戦です。特に男性の場合、5人以上の女性に相手にされない経験は珍しくありません。エン婚活エージェント株式会社の調査(※1)によると、既婚男性が結婚するまでに交際した人数は、2～3人が38.5％、4～5人が24.9％であることがわかりました。
狙った女性と必ず交際できない事実を踏まえると、結婚できるレベルの男性でも、5人前後の女性に相手にされないと推測できます。
低スペックやモテない男性は、結婚できている男性以上に、女性に相手にされないことを想定して婚活する必要があります。
失敗を恐れず、継続して婚活に挑戦するのが成功への第一歩です。諦めずにチャレンジし続ける人が、最終的に幸せを手に入れられます。
※1 参考：prtimes.jp(外部サイト)
婚活を成功させる力【グリット】の詳細と身につけ方
婚活を成功させるには、目標に向かって熱意を持ち、途中で諦めずに粘り強く努力を続ける行動力が欠かせません。婚活を成功させるための力の1つがグリットです。
大谷翔平選手から学ぶグリットの力
私たちは、他人の成功を才能のおかげだと思いがちです。しかし、実は成功する人、やり遂げる人は、失敗してもめげずに粘り強く継続しています。代表例が、メジャーリーガーで日本人初のホームラン王になった大谷翔平選手です。
彼の二刀流(野手と投手の両立)は、プロ入り当初から専門家やファンに「出来るわけがない」「プロ野球を舐めている」と指摘されていました。しかし、彼は周囲の批判に負けず、自分自身を信じ粘り強く努力を続けました。結果、二刀流の偉業を成し遂げています。
婚活成功にグリットは重要
婚活においても、グリットは大切です。婚活は、以下のような理由で自信を失いがちです。
- 年収が低い
- 女性との会話が苦手
- 見た目に自信がない
上記のような『低スペック』とされる部分を理由に諦めるのではなく、自分を改善し続ける努力と熱意を持ちましょう。粘り強く努力を継続することで、最終的には成功への道を開きます。グリットを身に着け、婚活に臨むことが、理想のパートナーを見つけ、幸せな結婚生活を手に入れるための重要な条件です。
行動しなければ変わりません。10年以上彼女がいなかった筆者も、行動し結婚できました！
それでは、グリットを身につける方法を紹介していきます。
グリットを身に着ける3つのステップ
グリットを身につけるには、以下の3つのステップを踏みましょう。
目標を明確にする
自分の理想のパートナー像や結婚観を明確にしましょう。具体的な目標があれば、挫折しても立ち上がる原動力になります。
失敗を恐れない
婚活では、誰もが失敗を経験します。失敗を恐れずに「失敗は成功のもと」と捉えることが大切です。失敗から学び、次につなげる姿勢を持ちましょう。
自分磨きを継続する
婚活は自分磨きの絶好の機会です。自分の長所を伸ばし、短所を改善する努力を続けましょう。外見だけでなく、内面の魅力を高めることが、理想のパートナーを引き寄せるための鍵です。
グリットを身につけるためには、諦めずに努力を続けるのが何より大切です。時には挫折や失敗もあります。しかし、困難を乗り越える行動が、自分を強くし、理想の結婚に近づくための手段です。
婚活が怖い気持ちを克服するコツ
婚活長引かせずに決めるコツと前向きに続ける方法
婚活を成功させるためには、長引かせずに決断する力と、前向きに続ける姿勢が重要です。具体的な方法を紹介します。
自分に合った婚活方法を選ぶ
婚活にはさまざまな方法がありますが、自分に合ったものを選ぶことが成功への第一歩です。以下の選択肢の中から、自分に合ったものを選びましょう。
- 結婚相談所：専門家のサポートを受けたい人や、真剣に結婚を考えている人向け
- マッチングアプリ：手軽に始められ、多くの人と出会えるチャンスが欲しい人向け
- 婚活パーティー：直接会って相手の印象を確かめたい人向け
それぞれの出会い方にメリットとデメリットがあります。自分の性格や希望に合わせて、最適な婚活方法を選びましょう。
科学的に正しいモテない男が選ぶべき婚活方法を解説
マッチングアプリで出会うまでの流れ
結婚相談所の料金を比較して選び方を学ぼう
理想と現実のバランスを取る
理想のパートナー像を持つのは大切ですが、現実とのバランスを取ることも重要です。理想が高すぎる場合は、妥協点の設定も大切です。自分の欲望を優先するのは避け、相手の希望を聞く必要もあります。
好みのタイプ以外の人とも積極的に会うことで、新たな発見があるかもしれません。柔軟な姿勢を持てば、チャンスを逃さず、良いパートナーに出会える可能性が高まります。
結婚観を見直す
長く婚活を続けていると、自分の結婚観を見直す良い機会にもなります。どんなパートナーが自分に合っているのか、改めて考えてみましょう。理想の結婚生活とは何か、具体的にイメージしてみることも大切です。
自分の価値観や希望を明確にすることで、より的確な相手選びができるようになります。一度立ち止まり、改めて自分と向き合う時間を作るのも効果的です。
客観的に婚活の状態を見て成功する方法
婚活以外の時間を持つ
婚活に集中することは大切ですが、リフレッシュする時間も大切にしましょう。婚活から一時的に離れることで、心にゆとりが生まれ、新たな気持ちで取り組めるようになります。以下のポイントを意識して、バランスの取れた生活を心がけましょう。
| リフレッシュ時間の確保 | 趣味や自己啓発の時間 | 心身のケア |
| 週末に婚活以外の予定を入れる 友人との食事や映画鑑賞など、楽しい時間を過ごす 自然の中でのんびり過ごすなど、心身をリラックスさせる活動を行う | 好きな趣味に没頭する時間を作る 新しい習い事や資格取得にチャレンジする 読書やオンライン講座で知識を広げる | 規則正しい生活リズムを保つ 適度な運動で体調を整える 十分な睡眠時間を確保する |
上記の活動を通じて、婚活のストレスを軽減し、前向きな気持ちを維持できます。バランスの取れた生活を送ることで、婚活に対する新鮮な視点とエネルギーが生まれ、より効果的な婚活ができます。
ゆるく独身を楽しむ方法
出会いを楽しむ姿勢を持つ
婚活は結果が全てではありません。プロセスを楽しむのも大切です。相手を見極めることに焦らず、出会いそのものを楽しむ姿勢を持ちましょう。
新しい人との出会いで人生に刺激が生まれ、自分自身の成長にもつながります。楽しむ気持ちを持つことで、婚活のストレスも軽減され、長期間の継続が可能です。
婚活仲間やサポートを得る
1人で婚活を進めるのは大変なので、周りのサポートを活用しましょう。婚活仲間を作り、情報交換や励まし合いをすることで、モチベーションを保てます。SNSでは、婚活を頑張っているコミュニティが形成されています。
積極的に行動しチャンスを増やす
最終的には行動力が重要です。チャンスは自分で掴み取るものだからです。多くの人に会い、デートを重ねることで、次のマッチングのチャンスが増えます。
積極的に自分から連絡を取ったり、イベントに参加したりすることで、可能性が広がります。行動することで、思わぬ出会いや機会が生まれるかもしれません。
婚活長引かせずに決めるコツと、前向きに続ける方法を意識しながら婚活を進めることで、心が疲弊せずに婚活に打ち込めます。粘り強く取り組めば、きっと素晴らしいパートナーとの出会いが待っています。
失敗を改善できない人は、視野を広く持ちプロに相談しよう
失敗を改善できない人は、客観的な視点を手に入れる、婚活のプロに相談するなどの解決方法がおすすめです。
客観的な視点の獲得で自分を知る
自分の弱点を知ることが、婚活を成功させるコツです。特に男性は共感力が低く、相手の気持ちを察するのが苦手で、自分の問題に気がつきにくい傾向があります。
人間は自分自身を客観的に見つめることが苦手です。しかし、状況を客観的に見るための具体的な方法がいくつかあります。1つ目の方法は、日々の瞑想です。瞑想は心を落ち着かせ、自分を客観的に見つめ直す力を養うのに役立ちます。
モテるためには瞑想が効果的！初心者向けの方法
客観的な視点を獲得するための、ワークショップやセミナーに参加するのもおすすめです。活動を通じて、自己反省のスキルを高め、自分の内面や行動を冷静に分析する能力を身につけられます。客観的に自分を見られる力が身につくと、自然に気遣いができるモテ男に近づけます。
コミュニケーションに必要な客観力は、磨いて損なしです！
結婚相談所でプロに相談するのもおすすめ
1人で悩んでしまうならば、結婚相談所の利用も効果的です。多くの婚活男性を見てきたアドバイザーから、客観的な助言を受けられます。
例えば『ツヴァイ』のような結婚相談所では、無料のマッチング体験や相談を受けられます。ツヴァイは歴史と実績のある企業で、強引な入会勧誘は行わないため、安心して相談可能です。
結婚相談所の無料相談をした男性の口コミをチェック
客観的な視点を持ったり、専門家のアドバイスを受けたりすることが、1人では反省点を改善できない人の解決策です。自分を見つめ直す勇気を持ち、周りの力を借りながら、理想の女性との成婚距離を縮めていきましょう。
【アンケート】女性にフラれた人数聞いてみました
実際に世の男性が、どのくらい女性への告白で失敗しているのかを調査してみました。
アンケート
ランサーズで『【男性の失恋アンケート】女性にフラれた、相手にされなかった数の調査』を実施しました。
アンケート結果によると、多くの男性は1～4人の女性にフラれていることがわかりました。相手にされなかった人数も同程度いることから、女性にアプローチして失敗するのは良くある事だとわかります。
クリック/タップで各種アンケートにジャンプ
詳細を見ていきましょう。
参加者の年齢
アンケート参加者の年齢は、30代と40代合わせて約70％になりました。
- 20代‐3人‐10％
- 30代‐7人‐23.3％
- 40代‐14人‐46％
- 50代‐4人‐13.3％
- 60台‐2人‐6.7％
告白してフラれた女性は1〜4人が最多
アンケートの結果、1〜4人の情勢にフラれた経験があるという回答が約8割を占めました。
- 1～4人‐28人‐86.7％
- 5～9人‐3人‐10％
- 10～14人‐0人
- 15～20人‐1人‐3.3％
男性なら、1度や2度の失恋は当たり前だとわかります。平均的な男性の、振られた女性の人数平均が1〜4人です。モテない人は、もっと多くの女性にアプローチしないと恋人はできないことがわかります。
中には、15〜20人に告白したプレイボーイもいますね！
相手にされなかった女性は1〜4人が平均値
アンケートの結果、相手にされなかったので諦めた女性の人数は、1〜4人が最も多いとわかりました。
- 0人‐4人‐13.3％
- 1～4人‐20人‐66.7％
- 5～9人‐4人‐13.3％
- 10～14人‐1人‐3.3％
- 15～19人‐0人
- 20～50人‐1人‐3.3％
告白まで至らない経験も、男性なら当たり前にあります。絶対に失敗したくないという気持ちで婚活するのは、見当違いだとわかりますね。
数打ちゃ当たるの精神が、大事なのかもしれません。
フラれる理由は理不尽に感じるものが多い
アンケートでは、フラれた時のエピソードも聞いてみました。落ち込んだり、納得がいかなかったりで、失恋は辛いものだと再確認できます。以下で、いくつかの回答をピックアップしてみました。
Q. フラれた時の気持ちやエピソードがあれば教えてください。
女性が数人の彼氏候補をストックしており、ある日突然連絡が途絶えた。気持ちのぶつけどころが無く、惨めな気持ちになりました。
2人きりで3次会まで飲みました。脈ありかなと思って気持ちを伝えましたが、答えはNOでした。
とても仲が良かったので、とても切ない気持ちでした。
職場の同僚に告白しました。サバサバしていて、フリーかと思ったら普通に彼氏持ちでした…。
告白を周囲にバラされたりはしませんでしたが、なんとなく居心地が悪くなってしまい、その後退職してしまいました…。
一緒に海外留学した彼女だったのに、帰国直後にフラれたことがあります。両親公認で海外留学までしたのでまさかフラれるなんて…。
その時はかなりの孤独感に苛まれました。しかし、今考えてみれば良い経験だったとも思えます。
女心を理解するのは至難の業です。100％成功するアプローチは存在しません。アンケート結果を踏まえると、婚活で失敗するのは当たり前です。失敗を前提に、婚活戦略や方向性を決めるのが、成婚の一番の近道です。
まとめ：婚活での失敗は当たり前！グリットを身につけて理想の結婚を目指そう
婚活で失敗するのは誰にでもある経験です。エン婚活エージェント株式会社の調査によると、既婚者の多くは、結婚までに2～8人ほどの女性にフラれたり、相手にされなかったりを経験しています。失敗を恐れず、継続して挑戦するのが成功への第一歩です。
婚活を成功させるには、目標達成のための力「グリット」が欠かせません。グリットとは、情熱と粘り強さを持って目標に取り組む力です。グリットを身につけるには、以下の3つの方法が効果的です。
- 目標を明確にする
- 理想のパートナー像や結婚観を明確にすれば、挫折しても立ち上がれる原動力になります。具体的な目標があれば、諦めずに努力の継続が可能です。
- 失敗を恐れない
- 婚活では誰もが失敗を経験します。失敗を恐れずに挑戦しましょう。失敗から学ぶ姿勢が成功の鍵です。
- 自分磨きを継続する
- 外見だけでなく、内面の魅力を高める努力を続けましょう。自分を磨き続ける姿勢が、女性の関心と好意を引き出すきっかけとなります。
客観的な視点を獲得することも重要です。自分の弱点を知り、改善することが婚活成功のコツです。客観的な視点を身につけるには、以下の方法が役立ちます。
- 日々の瞑想で自分自身を客観的に見つめ直す
- 自己反省のスキルを高めるワークショップやセミナーに参加する
自分を磨く行動を始めたのなら、再び婚活を始めましょう。気軽に始められるマッチングアプリも選択肢の一つです。1人で婚活していても、どうしてもうまくいかない人は、結婚相談所でプロに相談するのもおすすめです。経験豊富なアドバイザーから、効果的な助言を受けられます。
マッチングアプリで出会うまでの流れ
結婚相談所の無料相談をした男性の口コミをチェック
筆者が実施した失恋についてのアンケートでは、多くの男性が1～4人の女性にフラれた経験があることがわかりました。失敗は当たり前です。失敗を前提に婚活戦略を立てるのが成婚への近道です。
行動しなければ、絶対に素敵な彼女はできません！粘り強く、諦めずにチャレンジし続けましょう！
理想の女性を思い浮かべてみてください。優しい笑顔で温かく迎えてくれる、素敵な彼女と幸せな家庭を築く未来を想像してみましょう。理想を実現するためにも、今日から一歩ずつ前進することが重要です。
グリットを発揮し、客観的な視点を持ち、理想の結婚を目指して歩みだしましょう。あなたが幸せな結婚生活を手に入れる未来がくることを、心から願っています。
ABOUT ME
30代半ばから婚活を開始したが低スペックの為に350人にフラれる。
その後、婚活力を磨き5年間の婚活の末に結婚、娘も誕生。
低スペックが結婚に至ったノウハウが誰かの役に立てばと思い、婚活で悩む人を応援するブログを執筆している
その後、婚活力を磨き5年間の婚活の末に結婚、娘も誕生。
低スペックが結婚に至ったノウハウが誰かの役に立てばと思い、婚活で悩む人を応援するブログを執筆している
