【30代男性】婚活が怖い気持ちを克服するコツ｜取り返しがつかなくなる前に
yoshi
テイスペ！
粘り強く継続する力【グリット】を解説！婚活は失敗するからこそ成功する！
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- アポで失敗して、落ち込んでいる
- 婚活の終わりが見えなくて、もうやめたい
- 婚活を頑張る気力が湧かない
婚活がうまくいかないと、どうしても気持ちが沈んでしまいますよね。
「もうやめたい」と思う気持ちもよくわかります。私自身、5年間の婚活の中で350人程の女性からフラれて、深く落ち込んだ経験があります。
しかし、婚活での失敗を一つひとつ気にしていたのでは、前に進めません。大切なのは、失敗を乗り越え、挑戦し続ける力『グリット』を身につけることです。
本記事を読んでわかるのは以下のとおりです。
この記事で分かること
- 反省を次に活かし、頑張るメリット
- グリットとは何か、その育て方
- 客観的な反省点を見つけ方
婚活での失敗は誰にでもあるものです。その経験を糧にして、次への一歩を踏み出しましょう。
諦めずに行動した先に、パートナーと並んで、幸せに過ごす日々があるはずです。
この記事の筆者
名前 / Name
てっちゃん
プロフィール/profile
32歳で婚活を始めるが、低スペックの為に350人にフラれる。
その後婚活力を磨き、5年間の婚活の末に結婚。娘も誕生。
低スペックが結婚できたノウハウが誰かの役に立てばと思い、婚活で悩む男性を応援するブログを執筆している。
Contents
婚活は必ず失敗する！だからこそ諦めない人が幸せをつかむ
婚活は、多くの人にとって難しい挑戦です。特に男性の場合、5人以上の女性に相手にされない経験は珍しくありません。
エン婚活エージェント株式会社の調査※1 によると、既婚男性が結婚するまでに交際した人数は、2人～3人が38.5％、4人～5人が24.9％であることがわかりました。
狙った女性と必ず交際できない事実を踏まえると、女性と結婚できるレベルの男性でも、5人前後の女性に相手にされなかったと推測できます。
つまり、低スペック・モテない男性はそれ以上に女性に相手にされないことを想定して婚活する必要があります。
データからも、簡単に結婚はできないとわかりますね。
失敗を恐れず、継続して婚活に挑戦するのが成功への第一歩とも言えます。諦めずにチャレンジし続ける人が、最終的に幸せを手に入れられるのです。
※1 参考：prtimes.jp
婚活を成功させる力【グリット】の詳細と身につけ方
婚活を成功させるには、目標に向かって熱意を持ち、途中で諦めずに粘り強く努力を続ける行動力が欠かせません。このような目標達成のための力の一つが「グリット」と呼ばれています。
大谷翔平選手から学ぶグリットの力
私たちは、他人の成功を才能のおかげだと思いがちです。しかし、実は成功する人、やり遂げる人は、失敗してもめげずに粘り強く継続しているのです。
その代表例が、メジャーリーガーで日本人初のホームラン王になった大谷翔平選手です。
彼の二刀流（野手と投手の両立）は、プロ入り当初から専門家やファンに「出来るわけがない」「プロ野球を舐めている」と指摘されていました。
しかし、彼は周囲の批判に負けず、自分自身を信じ粘り強く努力を続けました。
その結果、誰も成し遂げたことのないメジャーリーグで二刀流の偉業を成し遂げたのです。
婚活成功にグリットは重要
婚活においても、グリットは大切です。あなたは次のような理由で自信を失っているのかもしれません。
- 年収が低い
- 女性との会話が苦手
- 見た目に自信がない
しかし、上記のような『低スペック』とされる部分を理由に諦めるのではなく、自分を改善し続ける努力と熱意こそが、最終的には成功への道を開きます。
グリットを身に着け、婚活に臨む。それこそが、理想のパートナーを見つけ、幸せな結婚生活を手に入れるための最も重要な条件なのです。
行動しなければ変わりません。10年以上彼女がいなかった筆者も、行動し結婚できました！
それでは、グリットを身につける方法を紹介していきます。
グリットを身に着ける3つのステップ
グリットを身につけるには、以下の3つの方法が効果的です。
目標を明確にする
自分の理想のパートナー像や結婚観を明確にしましょう。具体的な目標があれば、挫折しても立ち上がる原動力になります。
失敗を恐れない
婚活では、誰もが失敗を経験します。それを恐れずに、「失敗は成功のもと」と捉えることが大切です。
失敗から学び、次につなげる姿勢を持ちましょう。
自分磨きを継続する
婚活は自分磨きの絶好の機会です。自分の長所を伸ばし、短所を改善する努力を続けましょう。
外見だけでなく、内面の魅力を高めることが、理想のパートナーを引き寄せます。
グリットを身につけるためには、諦めずに努力を続けるのが何より大切です。
時には挫折や失敗もあるでしょう。しかし、そのような困難を乗り越える行動が、自分を強くし、理想の結婚に近づくための手段です。
より詳細に諦めない心と行動を知りたい人は『【30代男性】婚活が怖い気持ちを克服するコツ｜取り返しがつかなくなる前に』をご覧ください。結婚を諦めなかった男性の独自アンケート結果から、婚活を諦めない大切さに焦点を当てた記事です。
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失敗を改善できない人は、視野を広く持ちプロに相談しよう
失敗を改善できない人は『客観的な視点を手に入れる』、『婚活のプロに相談する』の解決方法がおすすめです。
客観的な視点の獲得で自分を知る
自分の弱点を知ることが、婚活を成功させるコツです。特に男性は共感力が低く、相手の気持ちを察するのが苦手で、自分の問題に気がつきにくい傾向があります。
共感力が低い人は例えると、自分の料理に自信があるあまり、味見をしない料理人です。
長年の経験から、自分の味付けが一番だと信じ込んでいます。しかし、時には客観的に自分の料理を見つめ直してみるのも大切です。
お客さんの意見を聞くことで、自分では気づかなかった改善点が見えてきます。
自分の問題点に気づく謙虚さがあってこそ、真に美味しい料理を作り続けられるのです。
人間は自分自身を客観的に見つめることが苦手ですが、状況を客観的に見るための具体的な方法がいくつかあります。
一つの方法は、日々の瞑想です。瞑想は心を落ち着かせ、自分を客観的に見つめ直す力を養うのに役立ちます。
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また、客観的な視点を獲得するためのワークショップやセミナーに参加するのもいいでしょう。これらの活動を通じて、自己反省のスキルを高め、自分の内面や行動を冷静に分析する能力を身につけられます。
客観的に自分を見られる力が身につくと、自然に気遣いができるモテ男に近づけます。客観力の大切さと、磨き方は『結婚相手が見つからない？婚活を客観的視点で捉える、婚活加速の3つのポイント』で詳細を読んでみてください。
コミュニケーションに必要な客観力は、磨いて損なしです！
結婚相談所でプロに相談するのもおすすめ
1人で悩んでしまうならば、結婚相談所の利用も効果的です。多くの婚活男性を見てきたアドバイザーから、客観的な助言を受けられます。
例えば『ツヴァイ』のような結婚相談所では、無料のマッチング体験や相談を受けられます。ツヴァイは歴史と実績のある企業で、強引な入会勧誘は行わないため、安心して相談可能です。
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客観的な視点を持ったり、専門家のアドバイスを受けたりする。この2つが、1人では反省点を改善できない人の解決策です。
自分を見つめ直す勇気を持ち、周りの力を借りながら、理想の女性との成婚距離を縮めていきましょう。
【アンケート】女性にフラれた人数聞いてみました
実際に世の男性が、どのくらい女性への告白で失敗しているのかを調査してみました。
アンケート結果によると、多くの男性は1～4人の女性にフラれていることが分かりました。
また、相手にされなかった人数も同程度いることから、女性にアプローチして失敗するのは良くある事だとわかります。
【男性の失恋アンケート】女性にフラれた、相手にされなかった数の調査
詳細を見ていきましょう。
参加者の年齢
アンケート参加者の年齢は、30代と40代合わせて約70％になりました。
- 20代‐3人：10％
- 30代‐7人：23.3％
- 40代‐14人：46％
- 50代‐4人：13.3％
- 60台‐2人：6.7％
告白してフラれた女性は1〜4人が最多
アンケートの結果、1〜4人の回答が約8割を占めました。
- 1～4人‐28人：86.7％
- 5～9人‐3人：10％
- 10～14人‐0人
- 15～20人‐1人：3.3％
男性なら、1度や2度の失恋は当たり前だとわかります。
平均的な男性の、振られた女性の人数平均が1〜4人です。なのでモテない人は、もっと多くの女性にアプローチしないと恋人はできないでしょう。
中には、15〜20人に告白したプレイボーイもいますね！
相手にされなかった女性は1〜4人が平均値
アンケートの結果、相手にされなかったので諦めた女性の人数は、1〜4人が最も多いとわかりました。
- 0人‐4人：13.3％
- 1～4人‐20人：66.7％
- 5～9人‐4人：13.3％
- 10～14人‐1人：3.3％」
- 15～19人‐0人
- 20～50人‐1人：3.3％
告白まで至らない経験も、男性なら当たり前にあります。絶対に失敗したくないという気持ちで婚活するのは、見当違いだとわかりますね。
数打ちゃ当たるの精神が、大事なのかも！
フラれる理由は理不尽に感じるものが多い
アンケートでは、フラれた時のエピソードも聞いてみました。落ち込んだり、納得がいかなかったりで、失恋は辛いものだと再確認できます。
いくつかの回答を、ピックアップしてみました。
Q. フラれた時の気持ちやエピソードがあれば教えてください。
女性が数人の彼氏候補をストックしており、ある日突然連絡が途絶えた。
気持ちのぶつけどころが無く、惨めな気持ちになりました。
2人きりで3次会まで飲みました。脈ありかなと思って気持ちを伝えましたが、答えはNOでした。
とても仲が良かったので、とても切ない気持ちでした。
職場の同僚に告白しました。サバサバしていて、フリーかと思ったら普通に彼氏持ちでした…。
告白を周囲にバラされたりはしませんでしたが、なんとなく居心地が悪くなってしまい、その後退職してしまいました…。
一緒に海外留学した彼女だったのに、帰国直後にフラれたことがあります。
両親公認で海外留学までしたのでまさかフラれるなんて…。
その時はかなりの孤独感に苛まれました。しかし、今考えてみれば良い経験だったとも思えます。
女心を理解するのは至難の業。100％成功するアプローチなんてものは、存在しないのかもしれません。
この結果を踏まえると、婚活で失敗するのは当たり前です。失敗を前提に、婚活戦略や方向性を決めるのが、成婚の一番の近道でしょう。
まとめ：婚活での失敗は当たり前！グリットを身につけて理想の結婚を目指そう
婚活で失敗するのは誰にでもある経験です。エン婚活エージェント株式会社の調査によると、既婚者の多くは、結婚までに2～8人ほどの女性にフラれたり、相手にされなかったりを経験しています。
失敗を恐れず、継続して挑戦するのが成功への第一歩です。
婚活を成功させるには、目標達成のための力「グリット」が欠かせません。グリットとは、情熱と粘り強さを持って目標に取り組む力です。グリットを身につけるには以下の3つの方法が効果的です。
グリットを身に着ける方法
- 目標を明確にする
-
理想のパートナー像や結婚観を明確にすれば、挫折しても立ち上がれる原動力になります。
具体的な目標があれば、諦めずに努力を続けられるでしょう。
- 失敗を恐れない
-
婚活では誰もが失敗を経験します。
失敗を恐れずに挑戦し、そこから学ぶ姿勢が成功への道を開きます。
- 自分磨きを継続する
-
外見だけでなく、内面の魅力を高める努力を続けましょう。
自分を磨き続ける姿勢が、女性の関心と好意を引き出すきっかけになります。
また、客観的な視点を獲得することも重要です。自分の弱点を知り、改善することが婚活成功のコツです。客観的な視点を身につけるには、以下の方法が役立ちます。
- 日々の瞑想で自分自身を客観的に見つめ直す
- 自己反省のスキルを高めるワークショップやセミナーに参加する
客観力は物事を冷静に見定める力を高め、婚活を有利に進められる力です。客観力の身に着け方の詳細は『結婚相手が見つからない？婚活を客観的視点で捉える、婚活加速の3つのポイント』でご覧ください。
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また、瞑想の具体的な方法を知りたい方は『モテて結婚できる男になるには瞑想が効果的！初心者向けのやり方と実体験紹介』で詳細を読んでみてください。
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自分を磨く行動を始めたのなら、再び婚活を始めましょう。気軽に始められるマッチングアプリも選択肢の一つに入ってくるでしょう。
筆者はマッチングアプリで結婚できました！
『モテない30代の【科学的に正しい婚活】を解説！｜マッチングアプリや結婚相談所も紹介』でおすすめのマッチングアプリを紹介してますので、参考にしてください。
1人で婚活していても、どうしてもうまくいかない人は結婚相談所でプロに相談するのもおすすめ。経験豊富なアドバイザーから客観的な助言を受けられます。
例えば、『ツヴァイ』のような結婚相談所では、無料のマッチング体験や相談が可能です。実際に利用した男性の口コミを『結婚相談所ツヴァイの無料相談は親身？30代男性が感じたサポートの実態・口コミを紹介！』で紹介しています。
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さらに、筆者が実施した失恋についてのアンケートでは、多くの男性が1～4人の女性にフラれた経験があることがわかりました。失敗は当たり前なので、それを前提に婚活戦略を立てるのが成婚への近道と言えます。
行動しなければ、絶対に素敵な彼女はできません！
粘り強く、諦めずにチャレンジし続けましょう！
さあ、あなたも理想の女性を思い浮かべてみてください。優しい笑顔で温かく迎えてくれる、そんな素敵な彼女と幸せな家庭を築く未来を想像してみましょう。
その理想を実現するために、今日から一歩ずつ前進していきませんか？ グリットを発揮し、客観的な視点を持ち、理想の結婚を目指して頑張りましょう。
あなたが幸せな結婚生活を手に入れる未来がくることを、心から願っています！
参考：やり抜く力 GRIT(グリット) 人生のあらゆる成功を決める「究極の能力」を身につける
・総合的な行動力を高めたい！→30代男性が婚活で結果を出すための行動力向上ガイド！
ABOUT ME
30代半ばから婚活を開始したが低スペックの為に350人にフラれる。
その後、婚活力を磨き5年間の婚活の末に結婚、娘も誕生。
低スペックが結婚に至ったノウハウが誰かの役に立てばと思い、婚活で悩む人を応援するブログを執筆している
その後、婚活力を磨き5年間の婚活の末に結婚、娘も誕生。
低スペックが結婚に至ったノウハウが誰かの役に立てばと思い、婚活で悩む人を応援するブログを執筆している
