婚活に役立つソクラテス式問答法｜成功への7つの質問を紹介
yoshi
テイスペ！
結婚相手が見つからない？婚活を客観的視点で捉える、婚活加速の3つのポイント
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- 婚活でメッセージのやり取りがうまくいかず、何を改善すればいいか分からない
- マッチングした人とデートをしたけど、会話がうまく盛り上がらずモヤモヤした気持ちを抱えている
マッチング後の初デートで、会話が思ったように盛り上がらなくて帰宅後もモヤモヤする気持ちが続いている… 。そんな経験をしたことはありませんか？
もしこのような状況が繰り返されるなら、実はあなたの客観的な視点を持つ力が関係しているのかもしれません。
なぜなら、人間は自分を客観視できないバイアスに誰もが陥っていて、あなた自身の問題点や課題が改善されず、放置されたままになっているからです。
時間も余裕もない、低スペック30代の婚活を効率的に勧めるには、客観的に自分の内面や身の回りの状況を観察して、スピーディーに問題点を見極める客観力が必要となります。
本記事では婚活で客観的に見るべき、3つのポイントについて解説していきます。この機会に自分を客観的に見つめ直し、30代の婚活を無駄なく進め、最高のパートナーを見つけてくださいね！
この記事で伝えたいこと
- 婚活を効率的に進めるために「客観力」を鍛えよう
- 客観的に見なければいけない3つのポイントを解説
この記事の著者
名前 / Name
てっちゃん
プロフィール/profile
30代半ばから婚活を開始したが低スぺックの為に350人にフラれる。
その後、婚活力を磨き5年間の婚活の末に結婚、娘も誕生。
低スペックが結婚に至ったノウハウが誰かの役に立てばと思い、婚活で悩む人を応援するブログを執筆している
はじめての婚活、結婚相談所ならゼクシィ縁結びエージェント
Contents
婚活がうまくいかない時に見るべき3つのポイント
婚活がうまくいかない時に客観的に見なければいけないポイントは3つあります。
- 自分自身を客観的に見る
- 婚活の結果を客観的に見る
- 相手を選ぶ際の客観的な視点
現在、長期間婚活をしているが手ごたえがない人は、これらの問題あるポイントをゆがんだ視点で見ている可能性があります。一つずつ確認していきましょう。
自分自身を客観的に見る
人間は自分のことを客観的に見るのが苦手なことが分かっています。
アメリカで行われたドライブに関するアンケートでは、およそ93％が「私は平均より運転がうまい」と答えましたし、日本の出会い系サイトが実施した調査でも「私は平均よりもルックスが良い」と答えた人の割合は77％にものぼりました。
～中略～
とにかく私たちの中には、自分の能力を実際より大きく見積もってしまう心理があるのです。
ムダに悩まない理想の自分になれる 超客観力
人間には自分の能力を実際より大きく見積もる心理が働きます。そのせいで婚活の失敗原因を自分以外に押し付けている場合が多いのです。
客観力を磨いてうまく行かなかった原因をはっきりさせる。そして、その原因を確実に改善していくのが、効率的に婚活を成功させるポイントです。
客観力を磨くことにより次のようなメリットが得られます。
- 自分自身の強みや弱み、価値観や目標などを理解することができます。これにより、自分に合ったパートナーを見つけやすくなる。
- 自分の欠点や挑戦すべき点を知ることで改善策を立てることができる。
- 感情に左右されにくくなり、良い選択をできるようになる。
- 自分自身を受け入れることで自尊心が高まる。
客観力を高めることは、婚活の成功への近道であるだけでなく、あなたの人生全体の幸福感を大きく高めるカギとなります。
「客観力」を鍛えるには次の行動がおすすめです。
- ソクラテス式問答
- 瞑想
- ACT
これらを実践することで客観力が磨かれ、客観力が向上するのを実感できるでしょう。
詳しい内容を知りたい方は【婚活成功の秘訣】客観的に自分を理解する重要性とその身につけ方｜テイスペ！ (30konkatu.com)をお読みください。
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【婚活成功の秘訣】客観的に自分を理解する重要性とその身につけ方
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婚活の結果を客観的に見る
婚活ではアポイントやメッセージのやり取りで失敗することは誰にでもあります。その失敗から何を学び、どう活かすのか？それが婚活成功のカギとなります。
自分ではなく、相手のせいでうまくいかない時もあります。しかし、失敗を相手のせいにしてばかりでは、婚活が進展することはありません。
「ニーヴァーの祈り」から学べる教訓は、婚活を効率的に進展させる参考になります。
神よ、変えることのできないものを静穏に受け入れる力を与えてください。
変えるべきものを変える勇気を、
そして、変えられないものと変えるべきものを区別する賢さを与えてください。
Wikipedia
- 受け入れるべき＝相手の考え方や欠点を「自分にはどうにもできない」と受け入れる
- 変えるべき＝自分の成長と改善
そんな考え方を教えてくれています。
本当に大事なのは、あなたが前進するために今回の失敗をどう活かせばいいのかを考えることです。
客観力を学び「自分のどの部分を改善すれば婚活がうまくいくようになるか？」そこに気づきましょう。そうすれば、今までよりも確実に成長でき、昨日よりも魅力的なあなたになれるのは確実です。
詳しく客観力を知りたい方は『【婚活の失敗分析】アポ失敗後の反省点！客観的に見つめ直すべきポイントを徹底解説』をご確認ください。
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相手を選ぶ際の客観的な視点
後悔しないパートナーの選び方は、外見や年収に注目するのではなく、あなた自身の価値観に合っている人かどうか？で選ぶのが正解です。
しかし、大多数の人は自分の価値観を理解していません。なぜなら多くの人がSNSや周りからの目を意識して、一般的な評価を参考にして結婚する相手を選ぶケースが多いからです。
このような状況を変えるために、価値観リストのワークで自分の価値観を確認しましょう。リストを作成することで、お互いの価値観を理解しあえる長期的な良い関係を築けるパートナーを見つけ出す助けになります。
価値観リストとは多くの心理療法で使用され、100を超す試験で効果が確認されている由緒正しいテクニックです。
価値観リストを学ぶことにより、人生の選択場面での迷いがなくなり、自分にとって本当に大切な選択ができるようになります。自分に合ったパートナー選びに活かしてみてください。
『【結婚相手の選び方】年収か？性格か？あなたの中の答えを見つける価値観リスト』の記事で価値観リストとは何なのかを詳しく学んでみましょう。
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【結婚相手の選び方】年収か？性格か？あなたの中の答えを見つける価値観リスト
まとめ：客観力をつけて婚活をスムーズに進めよう！
婚活を成功させるためには、自分自身を客観的に見る能力、すなわち「客観力」を鍛えることが非常に重要です。
客観力を磨くことで、自分の強み、弱みや価値観を深く理解することができます。これにより、自分に合ったパートナーを見つける目を手に入れることができます。
客観的な視点で自分を見る
人は自分の能力や外見を過大評価する傾向があります。
客観力を磨くことで自分の価値観を理解し、お互いに理解し合えるパートナーを見つけやすくなります。
- ソクラテス式問答
- 瞑想
- ACT
これらの方法で客観力を鍛えることが可能です。
結果を客観的に捉える
婚活の失敗経験は誰にでもありますが、多くの人がその失敗に向き合っていません。大事なのは失敗から何を学んで、どう活かすかです。
婚活の相手の考え方や態度は、あなたの努力では変えられません。変えられるあなた自身の改善点を見つけることが婚活成功の近道になります。
理想の相手を自分の価値観から選ぶ
パートナー選びは外見や年収よりも、自分の価値観が合った人を選ぶことが重要です。
価値観リストを利用して自分の価値観を確認し、自分に合ったパートナー選びに活かしましょう。
さいごに
客観力は、婚活の成功へのカギとなる能力です。物事を客観的に見ることができ、問題点を改善する人が理想のパートナーと結ばれるのです。
考えてみてください。同じ村に二人の農夫がいたとしましょう。
一人は畑の状態を毎年客観的に分析し、次の年の計画を立てていました。もう一人の農夫は毎年同じ方法で畑を耕し、失敗を繰り返していました。
畑に病気や害虫の問題が発生したとき、前者は学びの機会と捉えて対策を練りました。後者は「運が悪かった」としか考えず、同じ失敗を繰り返しました。
成功するのは、どちらだと思いますか？もちろん前者の農夫ですよね。
婚活でもこれは当てはまります。良いパートナーがいる人ほど、つまずいたときに客観的に問題を分析し、自己改善を行っているものです。
客観的な視点を持つことは、一見地味な勉強なので後回しにしがちですが、それが婚活成功への最短のルートです。
婚活市場で突出した武器がない人も客観力を磨くことで、理想のパートナーとの出会いがググっと近づくことでしょう。ぜひ、実践してみてくださいね！
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ABOUT ME
30代半ばから婚活を開始したが低スペックの為に350人にフラれる。
その後、婚活力を磨き5年間の婚活の末に結婚、娘も誕生。
低スペックが結婚に至ったノウハウが誰かの役に立てばと思い、婚活で悩む人を応援するブログを執筆している
その後、婚活力を磨き5年間の婚活の末に結婚、娘も誕生。
低スペックが結婚に至ったノウハウが誰かの役に立てばと思い、婚活で悩む人を応援するブログを執筆している
