初対面の女性との会話のコツ｜ネタを練るより傾聴しよう！婚活5年で成婚の筆者が解説
yoshi
テイスペ！
脈あり脈なし女性を見抜く3つのポイント解説！1回目のデートで判断する方法
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- 2人で飲みに行けるのは脈ありのサインなの？
- 女性が恋愛対象として見てくれているか不安
- 女性の脈なしの仕草を知りたい
女性の態度やメッセージから、脈ありを見抜くのは困難です。特に難しいのは、告白のタイミングを見極めることにあります。
筆者はマッチングアプリを使っていた時に、ショートヘアーが魅力的な女性と出会いました。4回デートを重ねたので、脈ありと思い告白した結果、残念ながらフラれてしまいました。
もう少し、タイミングを待てばよかったのかもしれません……。もったいないことをしました。
本記事では、女性が出す脈ありサイン・脈なしサインを、心理学的なアプローチから解説します。女性の脈ありサインがわかれば、告白の成功率を上げることが可能です。女性の気持ちの判別方法を知り、意中の女性との甘い関係を手に入れましょう。
この記事の筆者
名前 / Name
てっちゃん
プロフィール/profile
30代半ばで婚活を始めるが低スペックの為に350人にフラれる。
その後、婚活力を磨き5年間の婚活の末に結婚。娘も誕生。
低スペックが結婚できたノウハウが誰かの役に立てばと思い、婚活で悩む人を応援するブログを執筆している。
目次
【前提知識】脈あり行動には個人差がある
脈あり行動を判断する際、最も重要なのは個人差を理解することです。一般的に脈ありとされるサインでも、人によって意味が異なる場合があります。一般的な脈ありサインは以下のとおりです。
- 笑顔が多い
- 頻繁に目が合う
- ボディタッチが多い
親しみやすい性格の女性は、単なる友情表現として上記の行動を取る場合があります。脈ありと勘違いしないように気をつけましょう。
筆者の経験談：4回目のデートでフラれる
筆者は脈ありだと思った女性に告白して、失敗した経験があります。告白に踏み切った要素は以下です。
- 4回目のデートで、好かれていると思った
- 相手の恋愛話など、深い会話をした
- お互いの仕事の話など、結婚につながる話もした
- 肌の露出が多い服を着ていた
- 会話が盛り上がっていた
上記のような脈ありサインがあってもフラれるのですから、100％確実な脈ありサインはないと考えた方が賢明です。
行けると思ったけど、甘かったです……。
次からは、個人差がある脈ありサインの中でも、根拠があり信頼できるものを厳選して紹介します。
3つの脈ありサイン
女性が脈ありだと考えられる3つのサインは以下です。
アイコンタクト・笑顔が増える
目が合ったり、笑顔が増えたりすると脈ありと考えられます(※1)。アイコンタクトは、相手への興味を伝える非言語的なコミュニケーション方法の一つです。興味や好意を示している可能性があります。
笑顔が増えることは、相手がリラックスし、2人の時間を楽しんでいる証拠です。初対面の緊張が解けて自然な笑顔が見られるのは、会話が上手くいっている良いサインです。
男性側も自然な笑顔を作る練習をしましょう！
※1 参考：pubmed(外部サイト)
あくびなどの仕草を似せる
あくびなどの仕草をまねる行為も、脈ありサインの可能性があります。脈ありの可能性がある、しぐさをまねる行為は以下のとおりです。
- あくびが伝染する
- 水を飲むタイミングが同じ
- 手の組み方が似てくる
ピサ大学の研究(※2)では、互いに好意を持っている男女は、あくびの伝染率が高まると指摘されています。デート中、女性の仕草や言動が自分と似てきたら、好感度が上がっている証拠かもしれません。
たまたま仕草が似る場合もあるから、判断は慎重にね！
(※2)参考：日経ビジネス(外部サイト)
距離感が近い、ペースを合わせてくれる
サイエンスライター・鈴木裕さんによると「人間は好きな相手と一緒に歩くと、歩行ペースが合う」傾向があると言います。
互いの印象が良いペアほど、歩行ペースがシンクロしている割合が高かった。
～中略～
人間は好きな相手と歩くと歩調がシンクロするし、ひょっとしたら一緒に歩くだけでも好感度が上がるかもしれないんだ、と。おもしろいもんですねぇ。
女性との身体的な距離感が近づくのも、脈ありのサインです。デートの終わりに店を出る時、女性が自分との距離を自然に保っているなら、良いサインかもしれません。逆に意識的に距離を取ろうとするなら、残念ながら脈なしの可能性があります。
女性が前のめりの姿勢で、会話してくれていたら期待できます！
歩くペースがシンクロしたり、身体的な距離が近づいたりするのは、女性が自分に対して心を開いている可能性を示しています。ただし、個人差が大きいので、あくまで参考の一つとして活用するのがおすすめです。
参考：脈アリ見抜く！モテる人の恋愛科学(外部サイト)
３つの脈なしサイン
女性が脈なしだと考えられる、3つのサインは以下です。
スマホを触る
デート中に女性がスマホを頻繁に触るのは、脈なしの可能性が高いサインです。女性が会話よりもスマホに興味を示している証拠で、ストレスを感じている可能性があります。
スマホを触る頻度や長さにも注目しましょう。ちょっとした確認程度なら問題ありませんが、長時間スマホに没頭しているようであれば要注意です。
すぐにスマホを触る女性は、後でLINEブロックされる場合が多いです！
笑顔が少ない
笑顔が少ないのも脈なしのサインです。人は好きな人と一緒にいる時、自然に笑顔になります。笑顔が少ないということは、女性がデートの時間をあまり楽しんでいないかもしれません。女性の笑顔の量に注目してみてください。
自分からも積極的に笑顔を見せ、楽しい雰囲気作りを心がけましょう。ただし、無理に笑わせようとするのは逆効果です。自然な会話の中で相手の反応を見ていく必要があります。
笑顔の量で女性の熱量がわかります！
距離感が遠い
女性が身体や所有物を遠ざけるのも脈なしのサインです。人は好きな相手に対し、身体の距離感が自然に近づく傾向があると心理学では言われています。反対に、抵抗感がある場合は無意識に距離をとります。具体例は以下のとおりです。
- 荷物を自分の方に引き寄せる
- 背もたれに深くもたれかかる
- 腕を組む姿勢をとる
- 体を斜めに向ける
デートの最中に女性が荷物を自分の近くに置いたままにしているとしたら、警戒心の表れかもしれません。会話中にずっと腕を組んでいる様子が見られたら、心を開いていない可能性があります。
ただし、このような行動は、必ずしも脈なしを意味するわけではありません。女性の気分や体調など、さまざまな要因が影響している可能性もあります。一つひとつの行動にとらわれすぎず、全体的な雰囲気から判断しましょう。
会話の内容を工夫したり、場の雰囲気を変えたりすることで、状況が好転する可能性もあります。
女性の気持ち判別方法【自分ならどうするかを考える】
意中の女性が脈ありか脈なしかで、判断を迷う時の解決方法は『自分ならどうするか』を考えることです。自分の行動を基準にすることで、女性の心理をより深く理解できる可能性があります。
好みの女性と会話する際には、男性は前のめりになり、話をしっかり聞こうとします。女性から前のめりに話を聞いてもらえている実感があるのなら、脈ありの可能性が高いです。
ただし、女性の心は複雑です。完璧に相手の気持ちがわかるわけではありません。大切なのは、冷静に状況を見極めることです。特に婚活やマッチングアプリでの初対面の場合、客観的な判断が重要になります。
客観的に相手の気持ちを見抜くには、自分の客観力を磨く必要があります。具体的な方法については、『結婚相手が見つからない？婚活を客観的視点で捉える、婚活加速の3つのポイント』という記事で詳しく解説しています。ぜひ参考にしてみてください。
脈ありサインを見誤った瞬間のアンケート概要と結果
脈ありサインを見誤った経験をした男性に、アンケートをとってみました。いくつかのパターンを抜粋して紹介しますので、参考にしてみてください。
アンケート
【男性の体験談募集】女性の脈ありサインを見誤った瞬間についてのアンケートを、ランサーズにて実施しました。
ケース1. デートを数回重ねて脈ありと勘違いした
男性が脈ありと誤解しやすいのが、デートを複数回重ねた後です。
デートを数回重ねて脈ありと勘違いした男性
マッチングアプリで出会った女性と、2回目のデートが飲み。いけると思ってホテルに誘ったら失敗しました。
お酒が入るからと言って、脈ありではないと思い知りました…。
最初は食事、2回目は映画デート。3回目に自宅に誘いましたが「そんなつもりはない」と断られました。
自宅に誘うまでの間に、もう少し時間をかければ良かったです。
以上から、女性とデートを数回重ねても、相手に気があるとは限らないとわかります。よく言われる「3回目のデートで告白」というアドバイスを信じると危険です。実際は慎重な判断が必要となります。
筆者も4回目のデート後に告白して、フラれた経験があります…。
ケース2. 他愛もない態度を勘違い
女性の日常的な態度を、脈ありと勘違いしてしまうパターンも多いです。
他愛もない態度を勘違いした男性
私の言葉を相槌を打ちながら繰り返す女性がいましたが、単に話をよく聞くためでした。
他の人にも同じ態度だったようです。
毎日通話していたので、脈ありだと思い告白したら引かれてしまった。
恥ずかしくて、それからは簡単に思い込まないようになった。
女性が普段からしている態度や行動を、脈ありだと勘違いするのには注意が必要です。相手の反応をよく見極め、探りを入れてみましょう。
消極的になりすぎず、でも焦りすぎないのがポイントです！
ケース3. 1人で気持ちが盛り上がりすぎた
根拠がないのに男性側の気持ちが盛り上がりすぎる場合もあります。
1人で気持ちが盛り上がりすぎた男性
電車での別れ際で、顔を真っ赤にしていたので「もしかして自分のこと気になっている？」と思っていたら、何もなく普通に電車を降りて行きました。
勝手に盛り上がっていましたが、ただ顔が赤くなっていただけでした。
バレンタインデーにチョコをもらったため、お返しをしました。その際に「今度どこか出かけませんか？」と言われたが、その後の進展はなし。社交辞令でした。
言葉通りに受け取るのは良くないと思いました。
以上のように、男性の一方的な思い込みで脈ありと勘違いするパターンもあります。早とちりせずに、友達などに「これは脈ありと思える行動なの？」と、客観的な意見を聞くのも効果的です。
1人で空回りするような、痛い男にならないように気をつけよう!
脈ありと感じても押しすぎはダメ！脈なしなら自己開示を促す
脈ありと感じているとしても、女性に対するアプローチは慎重になりましょう。盛り上がる気持ちを抑え、相手のペースに合わせて親交を深めるのが重要です。
脈なしの場合、女性は自己開示してくれません。無理に女性に迫ると逆効果です。女性によって異なる脈ありのサインを見極め、謙虚に対応するのがモテる男の条件です。
1人で盛り上がりすぎないようにしましょう！
よくある質問【Q&A】
脈あり・脈なしに関する、よくある質問に回答します。
LINE(ライン)やメッセージが続くのは脈あり？
LINEやメッセージが続くことは、必ずしも脈ありのサインとは言えません。女性があなたとのやりとりを楽しんでいるのは確かですが、恋愛感情に直結するわけではありません。
メッセージのやり取りだけで相手の気持ちを完全に理解するのは困難です。大切なのは、焦らずに関係性を築いていくことです。相手の言動をよく観察しつつ、自然な流れで関係を深めていくことが大事です。
LINEやメッセージの脈ありサインは？
返信が速く、個人的な話題が多い場合は脈ありの可能性があります。個人的な内容のやり取りは、女性があなたに対して、特別な関心を持っていることを示しているからです。
ただし、メッセージだけで確実に脈ありと判断するのはやめましょう。人それぞれコミュニケーションスタイルが異なるので、総合的に判断することが大切です。女性の言動をよく観察しつつ、自然な流れで関係性を深めるのがおすすめです。
奥手な女性の脈ありサインは？
奥手な女性の場合、目立たない行動に脈ありのサインが現れます。例えば、細かいことを覚えている、じっくり話を聞いてくれるなどです。
控えめながらも、あなたに対する興味を示す行動は、脈ありのサインかもしれません。
まとめ：脈ありサインを参考にして、誤解せず接しよう！
恋愛における「脈あり」と「脈なし」のサインは、判断が困難です。一般的に考えられる脈あり・脈なしのサインをまとめました。脈ありサインは以下のとおりです。
脈ありサイン
- アイコンタクト・笑顔が増える：関心とリラックスの証になる
- 仕草を似せる：好意を持つ人間は無意識に相手の仕草をまねる
- 距離感が近い、ペースを合わせる：好意があると無意識に距離を縮め、歩調を合わせる傾向がある
以上のような行動は、女性があなたに好感を持っていると判断できる材料になります。詳細は『3つの脈ありサイン』で解説しています。脈なしサインは以下のとおりです。
脈なしサイン
- スマホを多く触る：あなたとの会話に飽き、スマホに関心がある
- 笑顔が少ない：楽しんでいない、関心が低いサインの可能性がある
- 距離感が遠い：無意識のうちに距離を取る行動は、抵抗感の表れの可能性がある
上記の脈なしのサインは、女性があなたに対して、あまり興味がないことを示す可能性が高いです。
ただし女性の個性や場の状況によって、行動の意図が違う場合があります。女性の気持ちは簡単にわからない点を理解しましょう。詳細は『3つの脈なしサイン』をご覧ください。
脈ありだと勘違いした場面のアンケートを実施しました。以下は回答の一部です。
実際にあった、脈ありだと勘違いした話
- デート回数が増えても脈ありとは限らない
- フレンドリーな態度を誤解しない
- 気持ちの盛り上がりを抑えて冷静になる
実際の体験談を参考に、婚活に活かしてみてください。
脈ありのサインを見極めることは重要ですが、同時に相手の感情や状況を尊重し、適切な距離感を保つことも大切です。自己の感情や期待に振り回されず、現実的なアプローチを心がけましょう。告白のタイミングを逃さず、好きな女性との仲を進展させてください。
相手の気持ちを察するには、客観的に自分と相手を見る力が必要です。『結婚相手が見つからない？婚活を客観的視点で捉える、婚活加速の3つのポイント』を参考に、自らの客観力を高め、女性の気持ちを引き寄せる言葉や態度を選べるようになりましょう。
また、女性を脈あり状態にするには、第一印象の良さが欠かせません。『【30代婚活必勝法】外見も内面も輝く！おすすめの健康法まとめ【健康力】』を参考に、女性に好かれる健康的な心と身体を手に入れてみてはいかがでしょうか。
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30代半ばから婚活を開始したが低スペックの為に350人にフラれる。
その後、婚活力を磨き5年間の婚活の末に結婚、娘も誕生。
低スペックが結婚に至ったノウハウが誰かの役に立てばと思い、婚活で悩む人を応援するブログを執筆している
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低スペックが結婚に至ったノウハウが誰かの役に立てばと思い、婚活で悩む人を応援するブログを執筆している
