お見合いで断られる理由と改善策｜複数のカウンセラーが本音で語る

結婚相談所に入会した後に上記のような状況が続くと「自分は結婚相談所に向いていないのかも」と感じてしまう方も多いのではないでしょうか。

30代男性が結婚相談所のお見合いで断られる理由のほとんどは、清潔感とマナー、こだわりです。お見合いで断られる原因を一つずつ特定して潰していけば、断られる回数は確実に減らせます。

お見合いで断られる理由を知らずに改善するのと、理由を把握して改善するのとでは、結婚相談所での婚活の進み方がまったく変わります。まずは自分が婚活のどの段階で詰まっているのかを確認するところから始めましょう。

この記事を書いた人

名前 / Name 　
谷口テツ　

32歳で婚活を始めるが、低スペックなので350人の女性にフラれる。婚活力を磨き5年間の婚活の末に結婚し娘も誕生。
低スペックでも結婚できたノウハウが自分と同じ悩みを持つ人の役に立てばと思い、婚活で悩む30代男性を応援するブログを執筆している。
» 谷口テツのプロフィール

お見合いを組む前｜プロフィール写真で断られる

お見合いで断られる理由として、女性にプロフィール写真だけで「この男性とは会わない」と判断されることがあります。お見合いを組む前のプロフィール写真で断られる点について、以下の項目に分けて解説します。

女性はプロフィール段階で『会う前にお断り』をする

結婚相談所では、お見合いにたどり着く前にプロフィール写真と自己紹介文の段階で女性から断られているケースが多くあります。北海道札幌市の結婚相談所『婚活サロン CocoMarry(ココマリー)』の金濵加奈さんは以下のように語ります。

金濵さんの言葉から分かるのは、お見合いで断られる戦いはお見合い当日に始まるわけではないという事実です。プロフィール写真の段階で『会う前にお断り』が起きているからこそ、男性側はお見合いが組めずに苦しみます。

写真と自己紹介文が改善されていなければ、申し込み件数を増やすほど、お見合いが断られる経験だけが積み上がってしまうのが結婚相談所の現実です。

プロフィール写真を整えるだけでお見合い申し込み数が変わる

プロフィール写真は、結婚相談所の婚活におけるすべての入り口です。プロフィール写真が整うだけで、お見合いの成立件数は劇的に変わります。

筆者も婚活を始めた32歳の頃、年収300万・実家暮らし・彼女いない歴10年以上のスペックで、自分のマッチングアプリ用の写真を見て「これで何が悪いんだ」と思っていました。

谷口テツ

筆者が後から振り返ると、表情が硬く、髪型が整っていない、背景が散らかっているなど、写真の中に女性が「会いたい」と思える要素がほぼゼロでした。

プロフィール写真で意識したいポイントは以下のとおりです。

写真スタジオで撮影を依頼するだけで、お見合いの申し込み数が劇的に変わるケースは多くあります。担当カウンセラーと相談して、まずは写真を撮り直すところから始めてみてください。
» 結婚相談所のプロフィール写真が重要な理由！

お見合い当日に断られる理由3選

プロフィールを通過してお見合い当日にたどり着いても、当日の言動で断られるケースが多くあります。お見合い当日に断られる理由は以下の3つです。

清潔感がない｜カウンセラーが断言「これだけで頭一つ抜けられる」

お見合い当日に断られる理由の第一位は、間違いなく清潔感の不足です。複数のカウンセラーが口をそろえて、男性の婚活は清潔感ですべて決まると断言しています。
» 婚活の清潔感チェックリスト公開！
» 健康的な男はモテます！ライバルに差をつけるための健康法紹介

香川県高松市の結婚相談所『アスマリ(Asmari)』のいおりさんは以下のように語ります。

清潔感を向上させることで、婚活市場にいる男性の基準点を大きく上回ることが可能です。年中ダイエットをして化粧もしている女性と、髭剃りすら適当な男性とでは、自己管理の温度差が大きくなりすぎてしまいます。

CocoMarryの金濵加奈さんも、清潔感の重要性について以下のように語ります。

清潔感を上げるためにできるアクションは以下のとおりです。

特にスキンケアは始めるハードルが低く、清潔感アップの効果も実感しやすい改善ポイントです。
» 30代婚活男性のおすすめスキンケアアイテムを紹介！

服装・マナー・声の大きさが場にそぐわない

清潔感の次に、お見合い当日に断られる理由として多いのが、服装やマナー、声の大きさが場にそぐわないというパターンです。お見合いはホテルのラウンジや落ち着いたカフェで行われるケースが多く、その場の空気にそぐわない言動は減点対象になります。

CocoMarryの金濵加奈さんは、お見合い当日のNG行動について以下のように語ります。

金濵さんが指摘するのは、お見合いの場面では普段着でカフェに行く感覚で来てしまう男性が一定数いるという点です。場にそぐわないラフな服装は、女性に「空気が読めないこの人と結婚生活を送れるイメージが湧かない」という印象を与えます。

お見合い当日に意識したい場のマナーは以下のとおりです。

カウンセラーと事前にお見合いのロールプレイをしてもらい、お見合い場面の振る舞いを練習しておくと安心です。

こだわりを一方的に語って「1人で良いじゃん」と思われる

お見合い当日で意外と多い断られ方が、自分の生活へのこだわりを一方的に語ってしまうパターンです。趣味や食事のこだわりを熱く語った結果、女性から「この人は1人で良いじゃん」と思われて断られてしまいます。

CocoMarryの金濵加奈さんは、仮交際前のつまずきパターンについて以下のように語ります。

金濵さんの言葉から分かるのは、女性はお見合いの場で「自分が入り込む余地があるか」を見ているという点です。

お見合いで意識したい話し方の切り替えは以下のとおりです。

お見合いは自分のプレゼンの場ではなく、相手との生活の接点を探す場だと捉え直すだけで、女性側の印象は大きく変わります。

谷口テツ

女性の本音をフィードバックしてもらえるのは結婚相談所だけの強みです。指摘を受けたら次のお見合いで1つだけ変えてみる、を繰り返しましょう。

仮交際で断られる2つのパターンと抜け出し方

お見合いを通過して仮交際に入っても、仮交際中に断られてしまうパターンは多くあります。仮交際で断られる典型的なパターンは以下の2つです。

「いい人どまり」で恋愛感情につながらない

仮交際で最も多い断られ方が、いわゆる「いい人どまり」です。女性から「すごくいい人なんですけど」という枕詞付きで断られるパターンを、複数のカウンセラーが指摘しています。

CocoMarryの金濵加奈さんは、仮交際でつまずく男性の特徴について以下のように語ります。

金濵さんが「婚活女性あるある」と表現するほど、「いい人どまり」現象は多く発生しています。仮交際に入ってから断られる原因は、男性が優しさや誠実さを伝えるだけで、女性をドキッとさせる行動が抜け落ちている点にあります。

「いい人どまり」から抜け出すために意識したい行動は以下のとおりです。

男性が優しさを「行動」で示す段階に進めると、女性から見た男性の印象が変わってきます。受け身で優しいだけの男性から、頼れる対象としての男性への印象チェンジが、仮交際で断られないための方法です。

温度感を読まず、申し込みを絞りすぎる

仮交際でもう一つ多いのが、相手の温度感が上がっていないのに執着してしまうパターンです。気になる女性1人に固執してしまい、他の女性への申し込みを止めてしまった結果、結局その女性にも断られてゼロから再スタートになる男性は少なくありません。

CocoMarryの金濵加奈さんは、温度感の見極め方について以下のように語ります。

金濵さんが伝えているのは、本来出会えたはずの女性との機会を逃すリスクが高まるという現実です。仮交際中に温度感を見極めるポイントは以下のとおりです。

温度感が上がらない相手とは早めに整理をつけて、並行して他の女性にも申し込みをする姿勢が、男性が仮交際を成婚につなげる近道です。

谷口テツ

「断られたくない」気持ちが強いほど、執着で身動きが取れなくなります。仮交際中も申し込みは止めないのが鉄則です。

何度断られても改善できない男性に共通する2つの原因と対処法

何度お見合いに行っても断られ続け、一向に結果が出ない男性には共通する原因があります。何度断られても改善できない男性に共通する原因は以下の2つです。

「どこで詰まっているか」を自分では気づけない

何度断られても改善できない男性の最大の原因は、自分が婚活のどの段階で詰まっているかを特定できていない点にあります。原因が特定できないまま行動量だけ増やしても、同じ理由で断られ続けるだけです。

アスマリのいおりさんは、カウンセリングの基本について以下のように語ります。

いおりさんの言葉から分かるのは、婚活の改善は詰まっている段階の特定からしか始められないという点です。お見合いが組めないのか、組めても1回で断られるのか、仮交際で続かないのか。詰まっている場所によって取るべき対処法はまったく違います。

マリッジライフサポートの大野功子さんも、自己診断の難しさについて以下のように語ります。

大野さんが指摘するのは、自分1人で婚活していると、努力の方向性が真逆であることに気づけないという問題です。客観的な目線が入らない限り、間違った方向にそのまま走り続けてしまいます。

婚活で詰まっているポイントを特定するために確認したい段階は以下のとおりです。

担当カウンセラーに自分の現状を整理して伝え、どこで詰まっているかを一緒に特定してもらうところから改善を始めてみてください。
» 結婚相談所のカウンセラーは意味ないってホント？仲人筆者が解説

アドバイスを素直に受け入れない

詰まっているポイントが特定できても、アドバイスを素直に受け入れられない男性は婚活の改善をできません。プライドや過去の経験が邪魔をして、せっかくのフィードバックを「いや、自分は違う」と跳ね返してしまいます。

アスマリのいおりさんは、婚活で伸びる男性の特徴について以下のように語ります。

いおりさんが「スポンジのように吸収」と表現しているように、改善できる男性は指摘を受けた瞬間に行動を変えます。指摘されたことを次のお見合いまでに1つでも改善してくる男性は、結婚相談所の中でも明らかに早く成婚していきます。

素直さを発揮するために意識したい行動は以下のとおりです。

担当カウンセラーは多くの会員さんを見ている婚活のプロです。プロの目線を素直に受け取れるかどうかが、婚活が長引くかどうかの分岐点になります。
» 自分を知ることが婚活成功のコツ！客観力の身につけ方
» 結婚の価値観は男女で結構違う！ズレを防ぐ方法を紹介

谷口テツ

筆者が350人にフラれた経験のうち、外見・清潔感が一因だったと後から気づきました。当時の自分に必要だったのは、指摘を素直に受け取る耳でした。プライドを一度脇に置くだけで、婚活の景色は大きく変わります。

断られた数だけ成婚に近づくと複数のカウンセラーが口をそろえる理由

「断られる」というネガティブな経験は、実は成婚に近づくための必要な階段です。複数のカウンセラーが、断られる経験こそが自分の現在地と改善点を教えてくれる教材だと語っています。

断られることで自分のレベル感がわかる

お見合いで断られる経験は、自分の婚活市場における立ち位置を教えてくれる貴重なデータです。何人に断られたかをカウントすることで、自分の改善点と次の打ち手が見えてきます。

静岡県藤枝市の『結婚相談所ユコル』の袴田めぐみさんは、断られる経験の意味について以下のように語ります。

袴田さんが指摘するのは、断られる回数が少なすぎると、自分の現在地を把握できないまま時間だけが過ぎてしまうリスクです。逆に短期間でたくさん断られると、自分のプロフィールやお見合い当日の印象、仮交際での振る舞いの、どこに改善余地があるのかが鮮明に見えてきます。

断られた経験をデータとして活用するために確認したい項目は以下のとおりです。

断られた回数を数字で可視化することで、婚活中の男性が感情ではなくデータで改善方針を立てられるようになります。

恋愛経験ゼロでも伸び代になる理由

恋愛経験がほぼゼロの30代男性でも、結婚相談所で十分に成婚できます。むしろ我流の恋愛経験が少ないほうが、カウンセラーのアドバイスを素直に吸収できて伸びやすい側面さえあります。

アスマリのいおりさんは、恋愛経験が少ない男性の伸び代について以下のように語ります。

いおりさんの言葉から分かるのは、恋愛経験の少なさは婚活におけるハンデではなく、素直に学べる伸び代として機能するという視点です。過去にモテた経験がある男性ほど「自分のやり方」に固執して、結婚相談所のフィードバックを受け取れない傾向があります。

恋愛経験ゼロの30代男性が意識したい行動は以下のとおりです。

筆者も婚活を始めた32歳の時点では、彼女いない歴10年以上で恋愛経験はほぼゼロでした。しかし、ジム通いやスキンケア、カロリー管理などの自己改善を素直に続けた結果、5年間の婚活を経てマッチングアプリで妻と出会い結婚できました。

断られる理由を一つずつ特定して潰すことができれば、誰でも結婚にたどり着ける確率が上がります。

まとめ：お見合いで断られる原因を特定して改善すれば誰でも結婚に近づける

結婚相談所のお見合いで断られる原因は、清潔感やマナー、こだわり、関係構築力が複合的に絡み合います。一つずつ原因を潰していけば、断られ続ける悪循環からは抜け出せます。

この記事で解説した断られる理由と改善ポイントは以下のとおりです。

断られる経験は、自分の改善ポイントを教えてくれる婚活のデータです。担当カウンセラーに現状を相談して、自分が今どの段階で詰まっているかを一緒に特定するところから始めてみてください。

結婚相談所選びに迷っている方は、結婚相談所をサポート体制やカウンセラーの相性で選ぶのがおすすめです。お見合いで断られることは仕方ないことですが、二人三脚でカウンセラーと歩み続けることで、状況は改善します。
» 結婚相談所の乗り換えはあり？カウンセラーとの相性が大事な理由
» 結婚相談所の種類と失敗しない選び方を徹底解説！

谷口テツ

お見合いで断られても、自分の人格が否定されたわけではありません。改善できるポイントを1つ特定して、次のお見合いで試すだけで景色は変わります。まずは担当カウンセラーに今日の現状を整理して相談しましょう。

↓バナーをタップで電子書籍に飛びます↓

谷口テツ

婚活リカバリーコーチ

XInstagramYouTubeContact

32歳で婚活を始めるが、低スペックなので350人の女性にフラれる。婚活力を磨き5年間の婚活の末に結婚し娘も誕生。 低スペックでも結婚できたノウハウが自分と同じ悩みを持つ人の役に立てばと思い、婚活で悩む30代男性を応援するブログを執筆している。 公益財団法人いしかわ結婚・子育て支援財団の『縁結びist』として、地域で出会いをサポートする仲人ボランティアとしても活動中。