婚活中のデートでは何をする?定番スポットとおすすめデートプラン完全ガイド

30代になって婚活を始めるとデートの機会が増えますが、何をすればいいのかわからず悩む人も多くいます。適当にデートプランを決めてしまうと、相手をがっかりさせてしまう可能性が高いです。
本記事では、デートで何をするか迷ったときの対処法や定番のデートプラン、気をつけるべきポイントを詳しく解説します。
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記事を読めば、自信をもってデートプランを立てられ、相手との関係を深めるきっかけを作れます。デートプランを立てるときは、お互いの興味や趣味を考慮しましょう。会話が弾むような場所を選んで、2人の距離を縮めてください。
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この記事の筆者

名前 / Name
谷口テツ(てっちゃん)
プロフィール/profile
32歳で婚活を始めるが、低スペックなので350人の女性にフラれる。婚活力を磨き、5年間の婚活の末に結婚し娘も誕生。低スペックでも結婚できたノウハウが自分と同じ悩みを持つ人の役に立てばと思い、婚活で悩む男性を応援するブログを執筆している。
資格/qualification
JLC認定恋愛アドバイザー3級、秘書技能検定試験2級
デートで何をするか迷ったときの対処法

デートで何をするか迷ったときの対処法は、以下のとおりです。
- イベントや流行りのスポットの情報を収集する
- お互いのやりたいことを2~3個出し合う
- プランを交互に考える
- ダブルデートやグループデートも視野に入れる
イベントや流行りのスポットの情報を収集する
デートプランを立てるうえでは、イベントや流行スポットなどの情報収集が重要です。最新の情報を手に入れれば、魅力的なデートを提案できます。
情報収集としておすすめの方法は、以下のとおりです。
- SNSで話題のスポット
- 地元の情報サイトやブログ
- 季節ごとのイベントカレンダー
- 観光協会や自治体のウェブサイト
SNSでは、リアルタイムで人気スポットをチェックできます。特にInstagramは地域密着型の情報を得るために役立ちます。地元ならではの穴場スポットや、期間限定イベントの検索が可能です。最新の人気投稿を確認すれば、花火大会や紅葉狩りなど、時期ごとのデートプランを立てられます。
地域の観光協会や自治体のウェブサイトでは、地元の魅力的なスポットやイベント情報が得られます。情報を多く集めるほど、相手を喜ばせるユニークなデートプランを立てやすいです。良いデートプランを立てるためにも、定期的に情報をチェックしましょう。
お互いのやりたいことを2~3個出し合う

お互いのやりたいことを2~3個出し合うと、楽しいデートプランを立てられます。相手の興味や希望を知れば、共通点を見つけやすくなります。好きな食べ物や興味のある映画、行ってみたい観光地や旅行先などの情報共有がおすすめです。お互いの趣味や好みがわかると、デートプランを立てやすくなります。
同じジャンルの映画が好きであれば、映画館デートも選択肢の一つです。相手の希望を尊重しながら、自分の希望も伝えましょう。お互いの希望が異なる場合は、無理に合わせる必要はありません。それぞれの案を交互に実行するなど、バランスを取りましょう。
プランを交互に考える

プランを交互に考えると、お互いの希望を尊重しながらバランスの取れたデート計画を立てられます。1回目は自分が提案し、2回目は相手に提案してもらう方法で進めましょう。双方の意見を取り入れ、お互いの興味や予算に合わせて調整します。
相手の希望を尊重しつつ、自分の意見も伝えましょう。1つのプランにこだわり過ぎず、複数のプランを用意しておけば、当日の状況に応じて柔軟に対応できます。プランを交互に考えれば、お互いが満足できるデート計画を立てられます。

相手の気持ちを考えながら、楽しいデートを計画しましょう!
ダブルデートやグループデートも視野に入れる
少し特殊かもしれませんが、お互いの友人を連れてくるのも選択肢の一つです。ダブルデートやグループデートは、以下のメリットがあります。
- 緊張感が和らぐ
- 相手をより深く知る
- 自然な交流
- 会話が途切れにくい
- 多角的な観察
1対1のデートよりも緊張感が和らぎやすく、気軽に誘いやすくなります。友人や知人と一緒に行くと、より自然な雰囲気で相手との交流が可能です。グループ内での自分の立ち位置や相性を確認できるだけでなく、相手の友人関係や社交性も把握できます。
何をするかわからないときの定番デートプラン

デートプランの定番プランとしては、以下のスポットが挙げられます。
- 動物園
- ドライブ
- ピクニック
- 水族館
- レストラン
- 温泉施設
- 映画館
- 日帰りバスツアー
- スポーツ観戦
定番プランは会話を楽しんだり、新しい経験を共有したりするために適した選択肢です。相手の好みや趣味に合わせて選び、より楽しいデートにしましょう。
動物園
動物園デートは、初デートでも楽しめる定番スポットです。多様な動物を間近で観察できるため、会話のきっかけが豊富にあります。天候に左右されやすいですが、多くの動物園には屋内エリアもあり、雨の日でも楽しめます。
広い敷地を散歩しながらゆっくり過ごせて、相手とのペースを合わせやすい点もメリットです。

カフェやレストランなど、休憩スポットも多いため、長時間のデートでも疲れずに楽しめます。
ドライブ

ドライブデートは、2人きりの時間を楽しみながら、会話を深められる選択肢です。景色を楽しみつつ、ゆっくりと会話ができるため、お互いをよりよく知るチャンスになります。
ドライブデートのメリットは、以下のとおりです。
- 季節や天気を楽しめる
- 車内で音楽を共有できる
- 気になるスポットに立ち寄ったりできる
運転する姿を見せると、自然とアピールにもつながります。行き先を相談しながら決められるため、お互いの希望を尊重しやすい点も魅力です。
ピクニック
ピクニックは、手軽で気軽に楽しめるデートプランの一つです。自然の中でリラックスしながら、お互いの会話を楽しむ時間を十分に取れます。食事の準備や片付けを通じて協力したり、手作り料理で印象アップしたりできる点がピクニックのメリットです。軽いアクティビティを取り入れると、盛り上がりも期待できます。
ただし、季節や天候に左右されるため、事前の確認が必要です。行き先としては、公園や河川敷などがおすすめです。自然な雰囲気の中で、お互いの理解を深め合いましょう。
水族館

水族館は、幅広い年齢層に人気のデートスポットです。イルカやアシカのショーなど、一緒に楽しめるイベントが充実しているため、会話のきっかけも生まれます。暗い空間での独特の雰囲気は、2人の距離を縮める効果も期待できます。
屋内で、季節や天候に左右されずに楽しめる点も大きなメリットです。写真撮影スポットも多く、2人の思い出を残せます。疲れたときは館内のカフェやレストランでゆっくり休憩できるため、長時間滞在にも向いています。
水族館は入場料が比較的安価でコストパフォーマンスが良く、気軽に訪れやすい場所です。水族館デートは、2人の距離を縮める絶好の機会となります。
レストラン
レストランでのデートは、落ち着いた雰囲気で会話を楽しめる定番のプランです。おいしい料理を味わいながら、お互いの理解を深められます。レストランは予算に合わせて雰囲気の良い店を選び、事前に予約しましょう。メニューの種類や特徴だけでなく、食事制限や好み・アレルギーも確認してください。
個室や席の配置にも気を配ると、より快適なデートを楽しめます。アクセスの良い場所を選ぶと、待ち合わせや帰りの時間もスムーズです。口コミや評価を参考にして、お店の雰囲気や料理の質を事前に把握しておくと安心です。特別なサービスや演出があるおレストランを選べば、より思い出に残るデートになります。
温泉施設

温泉施設でのデートは、リラックスした雰囲気で楽しい時間を過ごせるプランです。大浴場や露天風呂などのさまざまな入浴施設で、心身ともにリフレッシュできます。
温泉施設の魅力は以下のとおりです。
- ゆったりとした雰囲気
- 岩盤浴やサウナ
- 食事処やお土産コーナー
- カップルプラン
温泉の効能や歴史など、会話のネタになる話題も豊富にあり、コミュニケーションを深めるきっかけにもなります。ただし、お互いの体調や好みへの配慮が大切です。事前に相手の希望を確認し、無理のないプランを立てましょう。

少し敷居は高いですが、温泉施設でのデートを楽しめば、お互いの距離をより縮めるきっかけになります。
映画館
映画館内の暗い空間で隣に座ると、自然と親密な雰囲気が生まれます。映画館デートの魅力は、共通の話題が生まれやすい点です。映画の内容について感想を共有すると、会話が弾みやすくなります。印象に残ったシーンや、俳優の演技などを話題にしましょう。
映画の前後に軽食や飲み物を楽しめるため、デート時間を有効に使えます。映画館特有の雰囲気や臨場感の共有も、大きな魅力です。デート後は映画の内容をきっかけに、食事や散歩などの追加プランにつなげられます。映画館デートは、お互いを知るための良い機会です。
日帰りバスツアー

日帰りバスツアーは、手軽に観光地や名所を巡れる魅力的なデートプランです。日帰りバスツアーは移動中の会話を楽しめるため、お互いをよく知る良い機会になります。初対面の人とも交流でき、コミュニケーションが苦手な方でも自然に会話が弾みます。
日帰りバスツアーは複数の観光地を効率良く回れるため、1日で多くの思い出を作ることが可能です。体力的な負担が少ない点も魅力的です。長時間歩くことが苦手な方でも、バスでの移動が中心のため快適に過ごせます。
スポーツ観戦
スポーツ観戦は、デートプランとして魅力的な選択肢です。一緒に観戦すれば、共通の話題が自然と生まれます。応援を通じて一体感を感じられ、お互いの距離が縮まります。試合の展開に一喜一憂すれば、感情の共有が可能です。スタジアムやアリーナの独特の雰囲気を楽しみましょう。
お互いの好きなチームや選手について確認できます。試合前後の食事や飲み会を組み合わせると、より充実したデートになります。チケットの入手方法や座席の選び方を一緒に相談すれば、デートの一環として楽しむことも可能です。
立場別のデートで何するかを考える際のポイント

年代やライフステージによって、デートで重視するポイントは異なります。相手に合わせたプランニングをすることで、より好印象を与え、関係を深めることが可能です。以下それぞれの立場でデートプランを考える際のポイントを解説します。
- 社会人がデートで重視するポイントは誠実さ
- 大学生がデートで重視するポイントは解放感と特別感
- 30代半ば以降の大人がデートで重視するポイントは安心感
社会人がデートで重視するポイントは誠実さ
社会人のデートでは、相手の誠実さや将来を見据えた関係性を意識することが多いです。落ち着いた雰囲気でじっくりと話せる場所や、お互いの価値観を深く理解し合えるようなデートプランが好まれる傾向にあります。以下のようなデートプランで、お互いを関係をゆっくりと深めましょう。
- 少し高級感のあるレストランでの食事
- 静かなカフェで過ごす時間
- 美術館や歴史的建造物を巡るデート
時間やお金の使い方に対する計画性や、相手への細やかな配慮が見える行動も、パートナー選びの際に重要視されるポイントです。

TPOに合わせた服装や礼儀正しいマナーを意識して、誠実さを相手に伝えましょう。
大学生がデートで重視するポイントは解放感と特別感

大学生は、日常のルーティンから離れた解放感や、2人だけの特別な体験を楽しめるデートを計画しましょう。SNSで話題の新しいスポットや流行のアクティビティ、少し背伸びしたおしゃれなカフェやレストランなどがおすすめです。
大学生のデートでは、2人の思い出に残り、SNSでも共有したくなるようなデートが喜ばれます。共通の趣味を一緒に思い切り楽しんだり、学割などを利用してアミューズメントパークを満喫したりするのもおすすめです。
お互いの興味関心を共有し、一緒に新しいことを発見するワクワク感が、2人の距離を縮めるきっかけになります。
30代半ば以降の大人がデートで重視するポイントは安心感
30代半ば以降の大人のデートでは、刺激的な体験よりも、無理なく自然体で過ごせる安心感を重視する傾向が強まります。お互いを尊重し合い、心地よい時間を共有できるかどうかが、関係性を深めるうえで大切な要素です。
質の高い食事をゆっくりと楽しめるレストランや、隠れ家的なバー、温泉旅行や共通の趣味をゆったりと楽しめるようなプランなどが好まれます。会話の内容も、表面的な楽しさだけでなく、将来のビジョンや価値観の一致を感じられるかどうかがポイントになります。

大人のデートでは、精神的な安定感や、共に穏やかな時間を過ごせる相手かどうかを見極めたいという心理が働くことが多いです。
デートで気をつけるべきポイント

デートを成功させるには、気をつけるべき以下のポイントがあります。
- デート内の会話を想定してプランを考える
- デートスポットによって適切な服装選びをする
- 付き合う前はデート時間が長すぎないように気をつける
- 相手の好みや趣味をリサーチしておく
ポイントに気をつけて楽しい時間を過ごし、良好な関係を築きましょう。
デート内の会話を想定してプランを考える

デートを成功させるためには、デート中の会話を想定したプラン検討がポイントです。事前に会話のトピックや質問を準備すれば、スムーズにコミュニケーションができます。デートの流れに沿った会話トピックを用意したり、共通の興味や趣味について話せるよう準備したりしましょう。
相手の反応を見ながら、柔軟に会話を展開します。自分の経験や意見を交えながら、会話を深めましょう。相手の価値観や将来の展望について聞ける質問を考えておくと、より深い関係性を築くきっかけになります。会話の準備をして、充実したデートを楽しみましょう。
デートスポットによって適切な服装選びをする

デートスポットに合わせた適切な服装選びは、印象を良くするために重要です。相手に好感を抱いてもらえるだけでなく、自分も快適に過ごせるため、デートが成功しやすくなります。
以下のデートスポット別の服装選びがおすすめです。
- カジュアルな服装:カフェや公園、遊園地、ショッピングモール
- スマートカジュアル:美術館やコンサート、カジュアルなレストラン
- フォーマルな服装:高級レストランやオペラ、クラシックコンサート
- アウトドア向けの服装:ハイキングやピクニック、スポーツ観戦
靴も歩く距離や活動内容に応じて選びましょう。アクセサリーも、デートの雰囲気に合わせて調整します。どんなデートスポットでも、最も重要なのは清潔感のある身だしなみです。清潔感があるかどうかが、相手に与える印象を大きく左右します。
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付き合う前はデート時間が長すぎないように気をつける

デート時間が長すぎると、お互いに疲れてしまい、良い印象を残せなくなります。付き合う前のデートでは、2〜3時間程度のプランがおすすめです。短すぎず長すぎない時間であれば、お互いの予定や体力を考慮して楽しい思い出を作れます。長時間一緒にいることによるプレッシャーも避けられます。
交通手段や移動時間を考慮に入れ、食事を含める場合は、軽めにします。相手の反応を見ながら、時間を調整しましょう。デートの終わり方も重要です。相手が帰りたそうな様子を見せたら、素直に切り上げましょう。次回のデートにつながるような余韻を残せば、良い印象を与えられます。
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時間配分に気をつけ、お互いに楽しめるデートを実現しましょう。
相手の好みや趣味をリサーチしておく

デートを成功させるためには、相手の好みや趣味を事前に把握しておくことが大切です。相手の興味関心に合わせたプランを立てれば、楽しい時間を過ごせます。
相手の好みや趣味をリサーチする方法は、以下のとおりです。
- SNSをチェックする
- 会話の中で聞き出す
- 共通の知人から情報を得る
- プロフィールを確認する
- 過去のデート内容から推測する
相手のプライバシーを侵害しないように注意が必要です。あまり深く立ち入りすぎると、相手に不快感を与えます。自然な会話の中で趣味や好みを自然に聞き出しましょう。デートの成功率を上げるためにも、事前のリサーチが重要です。
【婚活5年の筆者の体験談】良かったデートプランとイマイチだったデートプラン

筆者は5年間の婚活で、たくさんの女性とデートを重ねてきました。婚活の中で良かったと思うデートプランもあれば、イマイチだったデートプランもありました。今回は、筆者のデート体験談を紹介しますので、プランを考える際の参考にしてもらえれば幸いです。
良かったデートプラン
比較的うまくいった、あるいは相手から女性から良い反応が得られたデートプランは以下のとおりです。
- 地元の動物園でのナイトズー
- 美術館
- ナイトクラブ
地元の動物園でのナイトズー

ナイトズーとは、夜に開かれる動物園のことです。日中に行く動物園とは違い、幻想的な雰囲気があるため、会話のきっかけに困ることはありませんでした。一番のポイントは、動物園は野外のため暗く、自然と距離が近づくことです。

「あ、今のライオンの顔見た?」なんて言いながら、お互いの顔が近くなる瞬間はドキッとしましたね。
ナイトズーは非日常の体験を気になる相手と楽しめるため、一気に距離を縮めたい場合におすすめです。ナイトズーは夏場に行われるため、近所の動物園や情報サイトを参考にプランを立てましょう。
美術館
定番ですが、美術館は相手の感性を知れる良い機会です。人があまりいないので、美術館内のカフェなどで、ゆったりと会話できます。美術館は街とは少し離れたところに立っている場合もあるので、移動時間も一つの楽しみです。

筆者は婚活をしていたので、静かな時間を穏やかに過ごせる相手なのかどうかも、美術館デートで確認していました。
ナイトクラブ

ナイトクラブとは、音楽を楽しみながらお酒を飲んだり踊ったりする夜の娯楽施設のことです。ナイトクラブのデートは少し上級者向けで相手を選びますが、うまくいけば一気に距離が縮まる可能性を秘めています。
ポイントは、お互いが音楽好きで、チャレンジが好きなことです。ナイトクラブでは大音量が流れるので、自然と体の距離感が近くなるのもポイントです。
ただし、インドア派の相手は誘わないでください。事前に相手の好みを十分に調べる必要があります。
街のスイーツ店めぐり
街のスイーツめぐりは、甘いものが好きな女性には喜んでもらえたプランです。気候の良い春や秋には特におすすめです。2~3軒のお店を2人でピックアップして巡りましょう。「次はあのお店のケーキにしようか」「こっちの店は和菓子が有名らしいよ」など、計画段階から一緒に楽しめます。

色々なお店のスイーツを少しずつシェアするのも楽しいですし「これが一番美味しかったね!」なんて言い合うのも良い思い出になります。
イマイチだったデートプラン

逆に、イマイチだったデートプランは以下のとおりです。
- 夏場の食べ物系野外フェス
- 夏場の予約できない人気カフェ
- 車で1時間以上かかる場所への外食
イマイチだったデートプランを参考に、後味の悪いデートを回避してください。
夏場の食べ物系野外フェス
夏場の食べ物系野外フェスは楽しいイベントですが、気になる相手とのデートには向いていません。暑さで体力が奪われ髪型も崩れます。イベントによっては休憩所も少なく、トイレの待ち時間が苦痛です。
夏場の食べ物系野外フェスは、暑さに加え色々な条件からストレスが溜まりやすく、2人の関係も悪くなりやすいです。

とある激辛系フェスでは、あまりの暑さに2人とも口数が減り、結局早めに切り上げて気まずい雰囲気のまま解散した苦い経験があります。
関係性が出来上がっていない段階で、過酷な環境に身を置くのは避けるべきだと痛感しました。
夏場の予約できない人気カフェ

おしゃれなカフェは魅力的ですが、夏場に予約ができない人気店は危険です。何が最悪かというと、炎天下の中、外で長時間待つことになる可能性があることです。店の外で並んで待っている間、手持ち無沙汰になりますし、暑さでイライラも募ります。
筆者は地元で人気のフルーツパフェを食べに行ったのですが、到着したら既に長蛇の列。真夏の太陽のもとでお互い汗だくになり、筆者のボロシャツは汗でべっちゃりでした。帰るころにはすっかり疲れ果ててしまい、デートの雰囲気はイマイチでした。
待ち時間が長いと、デートの雰囲気そのものが悪くなってしまいます。夏場は特に、予約できるお店を選ぶか、開店直後を狙うなどの対策が必須です。
車で1時間以上かかる場所への外食
夜景の綺麗なレストランや、少し遠くても美味しいと評判のお店に連れて行ってあげたい、という気持ちはわかります。しかし、車で1時間以上かかる場所への外食は、裏目に出る場合もあるため注意しましょう。
最悪だったのは、ある女性を郊外のレストランに誘った時のこと。車に乗ってしばらくすると、明らかに女性の機嫌が悪くなり、会話もほぼ無視状態になりました。理由はわかりませんでしたが、無言での1時間以上のドライブはまさに地獄。

途中で「もう帰りたい」と何度も思いましたが、そういう訳にもいかず……。
せっかくの食事も全く楽しめず、帰りの車内も重い雰囲気が漂っていたことを思い出します。付き合う前の段階で、相手の人となりがしっかりわかるまでは、長距離ドライブデートは避けるべきだと学びました。何かあった時にすぐに帰れる距離感は大切です。

筆者の体験談を参考に、失敗しないデートプランを作成しましょう!
まとめ:定番のデートプランを相手に合わせカスタムすることが大事!

デートプランを立てるときは、事前準備と情報収集が重要です。お互いの希望を考慮しながら、定番のデートスポットを活用すると安心できます。会話や服装、時間配分にも注意が必要です。相手の好みや趣味を考慮したプランニングが効果的です。
婚活とは?自分に合った方法と理想のパートナーを見つけるポイント
ポイントを押さえると、より充実したデートを楽しめます。自信をもって婚活を続け、良い結果につなげましょう。