初対面の女性との会話のコツ｜ネタを練るより傾聴しよう！婚活5年で成婚の筆者が解説
yoshi
テイスペ！
会話のコツを知りたい人必見！女性の心をつかむ共感力の高め方解説
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- トーク力が低く、デートを盛り上げられない
- 会話が苦手で、デート前から緊張してしまい困っている
- 頑張って女性と話すが、会話が盛り上がらない
初対面の女性との会話は不安だらけです。しかし、不安から出会いを避けてしまうと婚活は進展せず、いつまでも独身のまま一生を終えることになってしまいます。
筆者は人見知りで女性との会話は苦手です。友達も少なく、彼女いない歴10年以上の会話が下手な男でした。しかし、会話のテクニックを学び実践した結果、初対面の女性とも打ち解けられるようになり、結婚できました。
今ではプライベートや仕事の場面で「とても会話が苦手とは思えない」と言われるほどに、スラスラと言葉が出るようになっています。
本記事を読めば、女性と心から打ち解けるために重要な『共感力』の磨き方がわかります。実はスキルや才能がなくても、正しいテクニックを学べば、初対面の女性とも自然に楽しく会話が可能です。
女性と付き合うために必要なことは「目の前の人は私を理解している、理解しようと思ってくれている」という気持ちにさせることです。共感力を高めると、女性の心をグッと引き寄せることが可能になります。
この記事の著者
名前 / Name
てっちゃん
プロフィール/profile
30代半ばから婚活を開始したが低スぺックの為に350人にフラれる。
その後、婚活力を磨き5年間の婚活の末に結婚、娘も誕生。
低スペックが結婚に至ったノウハウが誰かの役に立てばと思い、婚活で悩む人を応援するブログを執筆している
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Contents
婚活に共感力はなぜ必要なのか？
マッチングアプリや結婚相談所では、多くのライバルがいるため、些細なミスが命取りです。ライバルより早く、女性との信頼関係を深めるためには共感力が必要になります。
共感力が必要な理由は主に以下の3つです。
価値観を理解し合うため
30代になると個人の経験や価値観が多様化するため、相手の背景や考えを理解し、受け入れる能力が求められます。相手の立場に立ち感情を理解することで、相手に共感できて良い関係を築けます。お互いを理解し合うことは、幸せな夫婦生活を送るうえで欠かせない要素です。
筆者は結婚生活3年目です。パートナーのことを第一に考えることが、夫婦生活でも婚活でも大事だと実感しています。
信頼関係を築きやすくなる
共感は相手に安心感を与え、信頼関係を築く基礎の部分です。女性に「目の前の人は私を理解してくれる！」と感じてもらうことで、次も会いたいと思わせられます。相手の気持ちに寄り添い、支えになろうとする姿勢は、信頼形成に大きく関係します。
信頼は人間関係の基盤であり、共感力はその信頼を育む上で欠かせない能力です。婚活中の女性は自分の味方を求めており、心の渇きを埋めてあげれば、良い信頼関係を作れます。
もちろん個人差はありますが、人間は基本的に「自分を理解してほしい」と思っています。話を聞くことが深い関係構築のために必要です。
内面を知り、深い関係を築ける
信頼感を築くためには、お互いの内面を見せ合う必要があります。女性に真実の気持ちや考えを打ち明けてもらうには、まず自分が共感力を持って接してください。話に耳を傾け、感情を理解しようと努めましょう。女性は自分を受け入れてもらえていると感じ、より深い内面を見せてくれるようになります。
傾聴によりお互いの距離が縮まり、心の通じ合ったコミュニケーションが生まれます。内面を理解し合うことで、関係を深めることが可能です。
婚活は短期決戦なので共感力が必要
30代の婚活は時間的な余裕がなく、悪印象を持たれると2度目のチャンスはありません。外見や年収などの優れた特徴がない人は、良い印象を残すためにも共感力を持って接することが特に大切です。
筆者は共感力を磨く前は、出会う女性すべてからLINEブロックされていました……。
女性はパートナーに安心感を求めることが多いため、共感力を磨くことで効果的に心の距離を縮められます。短い時間で好印象を与えるには、安心感や信頼感を与える共感力が鍵です。共感力を身につけることで、婚活での成功確率を大きく高められます。
「人とのコミュニケーションが得意ではない」と感じている人は多いです。しかし、会話のうまさは才能だけで決まるものではありません。テクニックを磨くことで上手くなります。次からは、共感力を上げるためのテクニックの『傾聴、質問力、自己開示』について詳しく紹介します。
【傾聴】女性に共感して話を聞く
婚活では見た目や年収、趣味などのスペックだけでなく、相手とのコミュニケーション能力が重要です。コミュニケーションに特に効果的なのが「傾聴」です。傾聴とは「相手の立場になって共感して話を聞くこと」を指します。
傾聴の効果
婚活の初アポでは、相手との信頼関係を短い時間で築くことが重要です。傾聴は信頼関係を築くための効果的な手段です。傾聴には以下の効果があります。
理解を深める
相手の意見や感情を深く理解することで、コミュニケーションの質が向上します。普段だと気が付かない相手を知ることが可能です。相手の考えや価値観を理解することで、お互いの距離がぐっと近づき、初めてのデートでも親密感を感じられます。
「初めて会った気がしない」と感じる出会いは実際にあります。傾聴ができると、距離感を感じさせない会話が可能です。
信頼関係の構築
傾聴することで、相手を理解し尊重する気持ちが生まれます。女性の話に真剣に耳を傾け、共感を示すことで「目の前の人なら安心して心を開ける」と思ってもらえます。信頼関係は男女関係の基本であり、傾聴はその第一歩です。
相手が喜ぶ
人は自分の話を聞いてもらうことで、お金を貰ったり、おいしいものを食べたりする時ほどの快感を感じると言われています。傾聴は快感を相手に与え、デートの時間を楽しいと思わせることができます。
楽しい時間を過ごすことは、婚活の最重要ポイントです。傾聴することで女性は満足感が上がり、自分との出会いをよりポジティブ感じてくれます。
傾聴が女性との会話に活きる！傾聴3つのポイント
傾聴が女性との会話に活きるポイントは以下のとおりです。
判断や意見は避けて共感する
「私はそうは思わない」や「論理的に考えるとこうだよね」という反論や意見をぶつけることはしないでください。傾聴の際には、自分の意見や判断を口に出すのは避けるべきです。
意見を言われると、相手は警戒モードに入り、結果的に好感度は低下します。次のデートにつながらない可能性が高くなります。反論や意見は絶対に避け、共感に徹することが大切です。
常に頭に「意見をぶつけない」とイメージして女性との会話に挑みましょう。
大袈裟なぐらいに頷く(頻度はピンポイントで)
女性との会話には、大げさに感じる程度にうなずきながら聞いてください。人は自分に興味がある人や、同意を示してくれる人に親近感を覚えます。SNSでいつも「いいね！」をしてくれる人を不思議と意識してしまうのと同じです。
会話における「いいね！」は、相手の話をうなずきながら聞くことです。ただし、うなずく頻度が多すぎると、ただ話を聞いているだけと思われてしまいます。タイミングを見計らって適度にうなずいてください。
筆者もうなずきながらの会話を長年実践しています。簡単に誠実な雰囲気を演出できるのでおすすめです。
女性の言いたいことをまとめて質問する
女性の話を簡潔にまとめ「それってこういうことですか？」や「こんな気持ちになったということですか？」と質問することが効果的です。
女性は「目の前の人は自分の話をしっかりと聞いてくれている」と感じ、信頼を寄せてくれます。女性の言葉を自分なりにまとめ、確認するような質問を投げかけることで、傾聴の効果をさらに高めることが可能です。
傾聴するための事前準備
傾聴を実践する前の心構えとして重要なのは「極力自分のことは話さないこと」です。基本的には女性の話を聞き共感し、質問するだけで傾聴ができます。質問されたら答える程度でも、十分に自分の良さを相手に伝えられることを覚えておきましょう。
婚活で成功するためには、相手に共感し、理解を示す「傾聴」が重要です。傾聴することで相手との信頼関係を築き、お互いの理解を深められます。
反論や意見は避け、適度に頷きながら相手の言葉をまとめて質問するなどの工夫で、傾聴の効果を最大限に引き出しましょう。自分の話は最小限に抑え、相手に心を開いてもらうことが、婚活での成功の鍵です。
初対面の女性との会話のコツは傾聴
モテるあいつは実践している！会話が上手くいく【質問力】とは？
女性に「また会いたい」と思わせるには質問力が必要です。実は『感情を込めて自分のエピソードを話し、聞いてもらう行為』が脳を興奮させることがわかっています。会話で相手の感情を引き出す質問をすることで、相手は楽しさや興奮を感じ、好感を持ってくれる可能性が高まります。
実は会話の中で最も重要なのは、話す内容や情報量ではなく、相手に良い印象を残すことです。どんなに会話の内容がためになるものでも、相手に悪い印象を持たれては次のデートにつながりません。次からは、相手の興奮や楽しさを引き出す質問法の一つである『トゥー・クエッション・テクニック』を紹介します。
女性の感情を引き出す『トゥー・クエッション・テクニック』
トゥー・クエッション・テクニックのやり方は以下のとおりです。
最近の出来事について聞く
「最近、何か楽しいことや面白いことはありましたか？」など、相手の最近の出来事や体験について尋ねます。
その出来事でどんな感情になったかを尋ねる
「それを体験したとき、どんな気持ちになりましたか？」や「それを見たとき、どう感じましたか？」など、具体的な感情や思いについて深掘りします。
上記の2つのステップで、相手の楽しい感情を引き出してください。会話で幸せな話を共有できれば2人の親密さが増します(※1)。以下は相手の感情を引き出す会話の例え話です。
例え話
例えば友人から「昨日、新しくオープンしたカフェに行ったんだ」と聞かされたとします。聞いた時点で話を深堀しないと何も起こりません。続けて、友人に「どんな雰囲気だった？」と尋ねると、「すごく落ち着いた雰囲気で、音楽も良かった。リラックスしてコーヒーを楽しめたよ」との答えが返ってきました。
上記のように具体的な感情や思いを聞くことで話の中身がグッと深まり、相手の心の中をより理解できます。事前に相手のプロフィールやSNSの投稿をチェックしておくと、興味や趣味に合わせた質問もできるので、会話がさらに盛り上がります。
普段の職場や友人との会話の場でも、質問を意識しましょう。上手な質問は、人間関係を円滑にしてくれます！
盛り上がる質問の仕方をマスターし、意中の女性との楽しいひと時を過ごしてください。詳しい内容やテクニックを知りたい人は『30代男性はマッチングアプリで何話す？好印象会話のコツは質問力！』をご覧ください。
※1 参考：PubMed ［nih.gov］
自己開示で心をオープンにすると女性と仲良くなれる
自己開示とは、自分自身の価値観や考え、体験を相手に積極的に伝える行為のことです。初めて会う女性とでも、自己開示することで心の距離を縮め、良好な関係を築けます。
自己開示で心の交流が生まれる
自分の考えや経験を率直に相手に伝えることで、相手も心を開き、内面を打ち明けてくれる可能性が高くなります。表面的な会話から、一歩進んだ内容を話すことで心の交流が生まれ、初対面でも良い人間関係を築くきっかけを作ること可能です。
自分の弱みや悩みを共有するのも効果があります。ただし、初対面から重すぎる相談は避けましょう。あくまで徐々に内面を出していくのが効果的です。
自己開示で会話が弾む理由は返報性の法則
人間には「返報性の法則」(※2)という心理が働いており、相手に何かをもらうと、お返しをしたいと感じる傾向があります。自己開示においても同様で、相手が自分に心を開いてくれれば、自分も相手に対して心を開こうと感じます。
婚活の場面でも返報性の法則は活用可能です。人間には、自分の内面を話した相手や自分を理解してくれる人に、親近感を覚える傾向があります。初対面の印象が非常に重要な婚活では、適切な自己開示により、素早く効果的に好印象を与えることが可能です。
※2 参考：影響力の武器
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マッチングアプリは初対面が重要！
初回のデートが重要な理由は、1回目のデートは2回目のデートを取り付けるためにあるからです。人間には『単純接触効果』という心理があり、会う回数が多いほど親密度が高まる傾向にあります。だからこそデートを重ねることが重要です。
初対面で好印象を持たせて、次回のデートに進展させましょう！
婚活で良好な人間関係を築くには、自分の価値観や体験を相手に積極的に伝えるための自己開示が重要です。自己開示により心の交流が生まれ、初対面でも親近感を抱かせることができます。
特にマッチングアプリでは、初対面の印象が重要です。適切な自己開示で相手との距離を縮め、次のデートにつなげましょう。
そっけない女性との距離を縮める自己開示の方法
まとめ：会話テクニックを学び、女性からの好感度をガツンと上げよう！
婚活の場において、会話の技術は結婚へとつながる大切な要素です。特に30代以上の婚活では、女性の背景や価値観を理解し受け入れる共感力が重要です。共感力を高めるための三大テクニックとして『傾聴・質問力・自己開示』が挙げられます。
傾聴は、相手の話を真摯に聞き入れることで信頼を獲得し、質問力を駆使することで会話を自然に盛り上げることが可能です。自己開示すると、相手との親近感を高めたり、信頼関係を築けたりできます。
マッチングアプリや結婚相談所での、初対面の印象は重要です。初デートでの良い印象が、次回のデートにつながる確率を高めます。コミュニケーションのテクニックを実践し、共感力を磨くことで素敵な未来を掴むことが可能です。婚活での会話力を磨き、理想のパートナーとの出会いを引き寄せましょう。
マッチングアプリで出会うまでの道筋解説
行動できない人のための行動力向上ガイド
さいごに
婚活の成功は、必ずしも豊富な女性経験、高い収入や良い外見だけで決まるわけではありません。女性を惹きつける魅力がないと感じる人こそ、共感力を磨き、戦略的に好感度を上げることが重要です。
初対面の印象が良ければ、初デートの後の男女関係も順調に進みやすくなります。最初のアポやデートには細心の注意を払い、今回紹介したテクニックを活用してください。
筆者もかつてはコミュニケーションに自信がありませんでした。しかし、共感力を理解し、様々なテクニックを学び実践することで結婚できました。低スペックな筆者ができたのですから、再現性は高いと思っています。
今、不安や迷いを感じているあなたの気持ちはよくわかります。しかし、少しの工夫と努力で、未来を変えることは可能です。
あなたの婚活の成功を心から応援しています！前向きに取り組む姿勢と共感力の技術で、素敵なパートナーとの未来が待っています。
勇気を出して出会いの一歩を踏み出してみてください。もし不安なら「テイスペ！」の他の記事も読んでみてください。あなたに必要な婚活のヒントがあるはずです。
自分に足りない婚活力を見つける
【参考】
・“超トーク力“byメンタリストDaiGo
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30代半ばから婚活を開始したが低スペックの為に350人にフラれる。
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