てっちゃん
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30代半ばから婚活を開始したが低スペックの為に350人にフラれる。
その後、婚活力を磨き5年間の婚活の末に結婚、娘も誕生。
低スペックが結婚に至ったノウハウが誰かの役に立てばと思い、婚活で悩む人を応援するブログを執筆している
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婚活の同時進行が辛いあなたへ。休むのもいい理由

yoshi
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  • 複数人とのメッセージのやり取りに疲れてしまった
  • 婚活の同時進行に罪悪感を覚えてしんどい

こんなことを思ったことはありませんか?

私も沢山のマッチングアプリを使っていましたから思った事はあります。

  • 「趣味の話題を話したのはこの人だっけ?」
  • 「前にもこの話したかな?」

同時進行だとメッセージを遡って確認する作業も大変ですよね。

複数人と婚活を進めるのは実はデメリットもあるんですが、少し休むことで気分も新しく婚活を再開することが出来ます。

この記事を読むと

  • 同時進行があまり良くない理由
  • 辛い時のおすすめの休み方

が分かり、再び新しい気持ちで婚活に挑めることが出来ますよ。

この記事で分かること
  • 同時進行をするとモテなくなる理由
  • 同時進行すると一人に絞りにくくなる?
  • 効果的な休み方3選

この記事の著者

名前 / Name  
てっちゃん 

プロフィール/profile

30代半ばから婚活を開始したが低スぺックの為に350人にフラれる。
その後、婚活力を磨き5年間の婚活の末に結婚、娘も誕生。
低スペックが結婚に至ったノウハウが誰かの役に立てばと思い、婚活する人を応援するブログを執筆している

同時進行をするとモテなくなる

目の前の相手に集中できないと好かれにくい

実は複数の人に気になっている状態では、そのどちらからも好かれにくくなることをご存じですか?

例えばAさん、Bさんと同時進行をしている場合。

Aさんと会っているときに「Bさんと比べてここがイマイチ、ここはいい感じ…」そんな風にBさんのことが頭にちらつきますよね。

その時Aさんからすると

女性A
女性A

この人、私に興味なさそうだな…。

脈なしだと思われてしまうんです。

意外と人間は色んなことを感じ取っている

そんな細かいことが分かるはずない!そう思うかもしれません。

しかし昔から「女性の勘はするどいから、男性の浮気はバレる」なんて話を聞きますよね。

人間は無意識に、目の前の人がどれぐらい自分に興味を持っているか分かるものです。

人類は何万年も前から群れで狩りをして生活してきました。

石器時代は狩猟で生活する厳しい世界です。

仲間に嫌われていないかを感じる能力がなければ、群れを追放されるおそれがあったので、人の気持ちを察する能力が発達したと考えられています。

てっちゃん
てっちゃん

ちなみに私も子供が産まれてから、嫁の僕への関心が薄れてるのを感じてちょっと寂しい(しかたないけど)

選択肢が増えるほど一人に決められなくなる

有名なジャム実験から分かること

結論から言うと「人間は選択肢が多いほど意思決定が出来なくなる」という事が実験により分かっています。

スーパーの試食コーナーに6種類のジャムを並べた場合と、24種類のジャムを並べた場合、どちらの方が客が多くの商品を買うのかを集計した。

集計の結果6種類の試食に立ち寄った客のうちジャムを購入したのは30%だったが、24種類の試食の場合、実際にジャムを購入した客はわずか3%だった。

(参考:選択の科学)

てっちゃん
てっちゃん

マッチング相手を検索すると無限に好条件の人が見つかるから悩んじゃうのはあるよね〜。

目移りして一人に決められない!

婚活の場面でも目移りして一つに決められないことが起こると考えられます。

多くの人と同時進行をすると目移りしてしまいますよね。

女性A
女性A

Bさんは年収が高いしCさんは顔が好み…。Dさんは平均的で捨てがたいわよね…。

うーん誰を選んだらいいの!?なんだか決めるのがおっくうになってきたわ…。

人間はストレスを嫌います。悩みに悩んだ末に決断を下すのがおっくうになり先延ばし。

1人に決めきれずムダに婚活が続くパターンは避けたいですよね。

婚活の同時進行は普通の事

複数の方との同時進行にストレスを抱える人は多いですが、婚活での同時進行は普通の事で気に病む必要はありません。

婚活の同時進行のメリット
  • 複数の異なる出会いを得られる
  • 時間を有効に活用することができる

ただ慣れないことをするストレスは誰もが感じます。

必要に応じて休止する時間を持つのがあなた自身の幸せにとっても必要でしょう。

婚活の休止期間を作るのはアリ!

婚活の同時進行のデメリット
  • 集中力がなくなり、相手から好かれにくくなる
  • 1人に絞りにくくなる

このような状態で婚活を続けるのは、いい状況と言えません。

しかし、ただ家でダラダラとしていても、かえって疲労が溜まったり自己嫌悪に陥りますよね。

そこで、確実に休息明けの婚活に活きる、効果的な休み方を紹介します。

効果的な休み方3選

10万本の科学論文を読む鈴木裕さんの「最高の体調」を参考に、本当に効く休み方を2つ紹介します。

自然と触れ合うと最高に休まる

婚活の気分転換には自然と触れ合うのが一番です。

研究により自然と触れ合うと人体の副交感神経が活性化することが分かっています。

副交感神経は人体の疲れやダメージを軽減、疲労回復になります。

週一回、30分ほどの自然の中にいれば、うつ病の発症リスクが37%低下することも判明。

公園を散歩するのは良さそうですね。

自然の映像や音を聞くだけでも効果はアリ!
YouTubeで自然音を聞くのもおすすめ!

友人、家族と過ごす

「孤独はたばこを吸うよりも健康に悪い」そう言われています。

あまりに婚活を頑張りすぎると友人や家族との時間を後回しにしがちですよね。

少し休んで気を許せる人達とゆっくり過ごすのが良い気分転換になるでしょう。

研究によると、孤独だった人に友人が出来た場合、最大でも15年寿命が延びる傾向があった

自分磨き

自分のためだけに時間を使うのも効果的です。

自分の魅力がUPすることで結果的に成婚までの期間が短くなるかもしれません。

「テイスペ!」では低スペック30代の私が実際に自分磨きをして結婚まで至ったメソッドを記事にしています。

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「テイスペ!」は婚活がうまくいかない、自信がないあなたへ。

必要最低限の自分磨きメソッドを伝え、婚活偏差値50になってもらうブログです。

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【結婚】低スペックが選ばれる、愛されるために必要な5つの婚活力とは?
【結婚】低スペックが選ばれる、愛されるために必要な5つの婚活力とは?

まとめ:しっかり休むのが婚活成功への近道!

婚活の同時進行に辛い人は一休みすることも大切です。

多くの異性を選択しようとすると、相手からの印象も悪くなりますし、1人に絞るのも大変な作業になります。

また、同時進行に罪悪感を感じる人もいますが、婚活のシーンでは暗黙の了解でOKなのが一般的。後ろめたさを感じることはないでしょう。

てっちゃん
てっちゃん

詰め込みすぎるのもよくないね!

効果的な休み方として

  • 自然と触れ合う
  • 友人、家族と過ごす

があります。

動画や音楽で自然を感じるのも効果がありますし、婚活で疎遠になりがちな友人、家族と会うのもメンタルや健康に良い効果があると分かっています。

また自分磨きをするのも気分転換になり、結果的に婚活を良い方向へ進めるための方法でしょう。

「テイスペ!」では効率的に婚活偏差値50を目指すメソッドを紹介しているので、婚活の休止期間に読んで活かしてみてくださいね。

さいごに

婚活は自分一人で進めなければいけませんから、頑張りすぎて辛くなってしまう人が多い印象です。

私の考えでは「理想の相手を探し出す」のではなく「理想の自分に近づけば自然と相手は現れる」のが婚活が上手く行く考え方だと思っています。

先ほど紹介した効率的な休み方を実践して、さらに自分磨きに励めば鬼に金棒!

水の呼吸を会得した炭治郎のように辛い出来事を切り倒しながら進んでいけるでしょう。

みなさんの婚活が上手く行くように応援しております。

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(参考)選択の科学、最高の体調

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